Спортивно развлекательная программа для пенсионеров


Конкурсы для пожилых людей на празднике: самые интересные и веселые для общения и развлечения

Пожилой возраст – это не приговор, ведь совсем не обязательно проводить свое время в одиночестве перед телевизором. Даже в этот период можно увлекательно устроить свой досуг. Люди в возрасте могут весело проводить время, участвовать в разнообразных викторинах и конкурсах, для которых не нужны особенные навыки, сноровка или иные качества, присущие молодым людям. Достаточно просто желание развлечься! Конкурсы для пожилых людей на празднике откроют перед стариками возможность пообщаться между собой, почувствовать бодрость и прилив энергии.

Как организовать конкурсы для пожилых людей на празднике

В настоящее время все увеселительные мероприятия имеют развлекательную программу, сценарий которых больше ориентирован на младший и средний возраст участников. Организация конкурсов для пожилых людей на празднике – задача не из легких, так как ведущим необходимо учитывать их физиологические особенности.

При подборе мероприятий для развлечения старшей возрастной группы следует придерживаться некоторых правил:

  • Провести подготовку и инструктаж будущих участников.

  • Конкурсы для пожилых людей лучше всего организовывать в первой половине дня, так как именно в это время старики полны энергии и сил.

  • В месте, где будет проходить развлекательное мероприятие, обязательно должно быть просторно, предусмотрены зоны отдыха.

  • При организации конкурсов для пожилых людей на празднике ведущим необходимо проявить терпение и выдержку, для того чтобы не поставить участников в затруднительное положение. Следует помнить, что у стариков замедленная реакция и рассеянное внимание, а обдумывание ответа может занять какое-то время.

  • Для того чтобы оживить мероприятие, можно пригласить для участия в конкурсах более молодых людей.

  • Во время проведения праздника обязательно нужно чередовать активные и спокойные развлечения и объявлять музыкальные перерывы.

Для того чтобы конкурсы для пожилых людей понравились всем, а само мероприятие оставило незабываемые воспоминания, следует принимать во внимание все физические и личные особенности каждого участника.

Старики хуже видят, слышат и двигаются, поэтому игры должны быть медленными и спокойными. Не нужно торопить участников с ответами или действиями во время викторины, можно иногда подсказывать, всегда хвалить и подбадривать.

Ведущим конкурсов для пожилых людей на празднике следует проявлять тактичность во время спорных ситуаций, к примеру, человек может начать спорить о правильности ответа на заданный вопрос. В таких случаях необходимо мягко, чтобы никого не обидеть, переключить внимание спорщиков на другую тему.

Во время приглашения в конкурсы нужно прислушиваться к пожеланиям стариков. Не стоит заставлять участвовать в играх или назначать участника без его согласия.

Подготовить призы необходимо заранее. Так как сладкое вознаграждение может подходить только старикам, которые не страдают сахарным диабетом или аллергией, при выборе подарков следует уточнить состояние здоровья каждого участника. Лучше подбирать призы, которые будут доступны всем.

В качестве награды могут выступать:

  • Сувениры.

  • Принадлежности для письма.

  • Если мероприятие приурочено к какому-нибудь празднику, можно подготовить тематические призы, к примеру, новогодние украшения и т. п.

Лучше всего выбрать две группы подарков – для участников и победителей конкурсов. Необходимо, чтобы призы получили все старики на празднике.

Как придумать веселые конкурсы для пожилых людей на празднике

Если в конкурсах молодые люди могут продемонстрировать свою силу, ловкость и красоту, то в пожилом возрасте приятней будет показывать свой умственный потенциал. В связи с этим интеллектуальные веселые конкурсы для стариков будут восприниматься с оптимизмом.

Для пожилых мужчин можно придумать игру, в ходе которой они из подручных средств будут сооружать инструменты или рыболовные снасти. И поверьте, что первенство будет держать старичок, которому далеко за…

Для мужчин в таком возрасте характерны галантность и обходительность, в связи с этим можно подготовить интересные развлечения на праздник. В условиях конкурса кавалеры могут добиваться благосклонности дам, оказывая красивые знаки внимания (к примеру, подарить цветок, угостить лакомством, пригласить на танец, прочитать стихотворение, накинуть пиджак на плечи и др.).

Для женщин преклонного возраста можно придумать развлечения, в которых они будут соревноваться в навыках рукоделия, к примеру, связать «живой» узор из членов своей команды и бечевки или «сплести» из предметов одежды плед. Исходя из опыта, пожилые дамы проявляют большую активность, чем мужчины, по этой причине можно организовать танцевальный конкурс на выбывание. При проведении такого рода развлекательных мероприятий необходимо принимать во внимание возрастные особенности участников.

Интересные и разнообразные конкурсы для пожилых людей на празднике

Веселые конкурсы для пожилых людей

Является одним из веселых конкурсов для пожилых людей на празднике. Правила игры достаточно просты и понятны. Необходимо выбрать человека, о котором будут сплетничать. Участник № 1 на листке бумаги пишет любое предложение. Лист бумаги складывается таким образом, чтобы оставалось видно только последнее слово. Затем участник № 2 пишет свое предложение, но только исходя из последнего слова первого и так далее. Когда последний конкурсант написал свое предложение, «родилась» сплетня, которую можно прочитать вслух. Текст получается очень интересный, над ним можно как посмеяться, так и порассуждать.

Этот интересный конкурс для пожилых людей на празднике не оставит равнодушным никого. Участникам предстоит вспомнить события, цены, песни и фильмы, словом, все, что было связано с СССР. Тот участник, который затрудняется с ответом, выбывает. Победителем считается тот, кто дошел до самого конца конкурса и ответил на все вопросы.

Это простая и знакомая игра, суть которой состоит в том, чтобы конкурсанты отгадывали мелодии, популярные 30–50 лет назад. Ведущий наигрывает мотив на пианино или включает музыкальную нарезку на компьютере. Побеждает тот, кто первый угадал композицию.

Для этого конкурса необходимо подобрать фото певцов, которые были популярны в 40–60 годах XX века. Участникам нужно угадать вокалиста и исполнить куплет из его песни.

Интересным конкурсом для пожилых людей на празднике будет пение в караоке. Для его проведения понадобится специальная техника – музыкальный центр с дисками. Победитель определяется живым голосованием.

Для этого конкурса необходимо подобрать стихотворения, которые знакомы пожилым людям и у всех на слуху. Ведущий зачитывает первую строку произведения, а участникам нужно его продолжить. Победителем в этом конкурсе считается тот, кто вспомнил наибольшую часть стиха или прочел его до конца. При этом незначительные замены в тексте произведения допустимы.

Этот конкурс для пожилых людей на празднике основывается на передаче Леонида Парфенова «Намедни». Для его проведения необходимо сделать нарезку фрагментов из эфиров и предложить участникам вспомнить, какому событию они принадлежат и когда они произошли. Победителем в конкурсе считается тот, кто верно назвал большее количество событий.

Для такого конкурса необходимо предварительно подготовить изображения продуктов питания и напитков, которые были раньше. Конкурсантам нужно будет вспомнить, что продавалось в такой упаковке и сколько это стоило.

  1. «Отгадай, что это за вещь».

Этот конкурс для пожилых людей на празднике заключается в том, что участнику с закрытыми глазами необходимо угадать, какой предмет находится перед ним на тарелке. Трогать вещь можно только с помощью столовых приборов. В качестве загадки может выступать любой несъедобный предмет.

Интеллектуальные конкурсы для пожилых людей

Конкурсы и игры для пожилых людей на празднике должны быть знакомыми, спокойными, увлекательными и тренировать мышление.

Для этой игры необходимо подготовить доску с прикрепленными к ней листами, на которые нанесено игровое поле. Конкурсантам выдают цветные маркеры, чтобы зрители хорошо могли видеть ходы. В игре принимают участие несколько пар, соревнование идет на вылет. Победителем считается тот, кто выиграл у всех.

Интересная игра для пожилых людей, которая построена на «гибридах». Участникам предлагают соединить два слова и получить новое значение:

Задание 1. Женщина + рыба = русалка.

Задание 2. Носки + чулки = гольфы.

Задание 3. Мужчина + конь = кентавр.

Задание 4. Велосипед + мотоцикл = мопед.

Задание 5. Портфель + рюкзак = ранец.

Задание 6. Холодильник + вентилятор = кондиционер.

Победителем считается тот участник, который дал большее количество правильных ответов.

Для этой игры нужно подготовить простые загадки и предложить разгадать их пожилым людям. За каждый правильный ответ участник получает фант – цветной листок. Побеждает тот, кто собрал большее количество таких карточек.

Этот конкурс для пожилых людей на празднике заключается в том, что ведущий произносит начало пословицы, а конкурсанты должны закончить ее. Можно усложнить задание: предложить участникам пословицы других народов, чтобы они подобрали русские аналоги.

Для этой игры понадобится запастись платками для завязывания глаз и игрушками в форме фруктов, овощей или животных. Участники на ощупь должны отгадать, какой предмет они держат в руках.

  • «А у вас вся спина белая!».

Эту игру лучше всего проводить в группе из 8–10 человек. На спины участников прикрепляется белый лист плотной бумаги, каждый получает маркер. Игру начинает первый стоящий, он рисует на спине последнего игрока фигуру. Далее последний игрок рисует на спине впередистоящего то, что, как ему кажется, нарисовали на его спине, и так до конца. Результаты сравнивают: победил тот, кто наиболее точно изобразил свой «наспинный» рисунок.

Движение – жизнь

Для стариков очень полезно двигаться, поэтому активные конкурсы для пожилых людей на празднике будут очень интересны и увлекательны. Для участия необходимо подобрать пенсионеров с равными физическими возможностями.

В игре участвуют две команды, в каждой из которых по пять-шесть человек. В зале на расстоянии около двух метров выстраивают двумя рядами стулья (каждый по пять штук). Участники команд берут друг друга за талии и образуют «сороконожку». Цель игры заключается в том, чтобы команды как можно быстрее обошли змейкой стулья, не зацепив их и не опрокинув, и вернулись на исходную позицию. Побеждают те, кто быстрее добрался до начальной точки.

Знаменитая игра, которая поможет старикам развлечься. Все участники выходят в круг и после того, как ведущий объявляет: «Море волнуется раз», изображают разные фигуры. Счет продолжается до трех. После объявления ведущим: «Морская фигура на месте замри!» конкурсанты застывают в позах, в которых они были.

Для этого конкурса потребуется два рулона бумаги (около 10 метров каждый) и две-три пары участников. По сигналу ведущего один из членов команды начинает разматывать бумагу, продвигаясь спиной вперед, пока весь рулон не будет раскручен. После этого каждая пара собирает бумагу в рулоны, двигаясь друг к другу. Побеждает та команда, которая скрутила свой рулон первой.

  1. «По передаче – без сдачи».

Интересная школьная забава, в которую играли целыми классами, но этот вариант немного спортивнее и прекрасно подойдет для пожилых людей. Для такой игры потребуется две команды, в каждой из которых по пять человек. Участникам выдаются мячи. По команде ведущего они начинают передавать их по очереди до последнего игрока и в обратную сторону. Так продолжается три круга. Побеждает та команда, которая не обронила мяч за всю эстафету и быстрее всех передала его.

Если участники конкурсов – инвалиды

Инвалидов-колясочников можно вовлекать в песенные конкурсы и настольные игры. Для участия в развлекательных мероприятиях людям такой категории важно, чтобы была сохранена моторика рук и интеллект.

Если есть несколько пожилых инвалидов-колясочников в отличной форме, которые могут самостоятельно передвигаться, можно предложить им посоревноваться друг с другом в «гонках». От старта до финиша можно выставить кегли, которые нужно будет объезжать.

Отличным развлечением для такой категории пожилых людей будут парные заезды с передачей мяча.

В статье использованы материалы газеты Аргументы и Факты.

pansionat-osen.ru

Спортивный праздник для старшего поколения

В последний день октября во Дворце спорта ФСЦ «Факел» состоялся спортивный праздник для пенсионеров, завершивший в Лесном мероприятия месячника, посвящённого Дню пенсионера в Свердловской области и Международному дню пожилых людей.

То, что эти спортивные старты пользуются популярностью у старшего поколения, свидетельствует и рост количества команд – 11 (против 9 в прошлом году): от ЖЭКов № 1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 9 и три «профессиональных экипажа» – от ЦМСЧ № 91, Управления образования и Североуральского управления строительства.

Открылся праздник парадом участников соревнований. Их приветствовали и пожелали им здоровья, радости, активности и спортивных побед замглавы администрации ГО «Город Лесной» по вопросам образования, культуры и спорта Сергей Рясков и председатель городской общественной организации ветеранов войны, труда, боевых действий, государственной службы, пенсионеров Лесного Людмила Викторова. Сергей Алексеевич отметил большую роль представителей старшего поколения, их личного примера в деле приобщения к физкультуре и спорту нашей молодёжи. Ведь когда дети и внуки слышат от своих мам и пап, бабушек и дедушек: «Я иду заниматься спортом», – они наверняка подружатся с ним. А физическая культура и спорт, однозначно, сближают молодых и пожилых, сплавляя опыт и юность. Наверное, как символ этого – выступление на празднике воспитанниц отделения художественной гимнастики Детско-юношеской спортивной школы. Их показательные номера придали мероприятию настоящую торжественность и красоту.

В этом году спортивную часть праздника составили эстафеты, проводимые в три потока. Поэтому их участники успевали между заданиями перевести дух, пообщаться и на других посмотреть. В состязания входили упражнения: «хоккей» и «баскетбол» – прохождение дистанции между конусами с ведением шайбы клюшкой и баскетбольного мяча; «бочка», где три попытки давались каждому, чтобы забросить мяч в установленную на полу корзину; работа с обручами – ведение мяча обручем и прохождение отрезка с набрасыванием (собиранием) колец на конусы. А венчал эстафеты «паровозик», когда участники команд, взявшись за руки, змейкой пробегали дистанцию между конусов. Это упражнение в ходе состязаний было даже скорректировано в сторону большей безопасности, ведь эти весёлые соревнования должны нести их участникам только радость и пользу здоровью, максимально исключив риск.

Елизавета Дубровина – капитан, старожил команды «Медик», выставившей чисто женский состав (медики-мужчины по-прежнему в рабочем строю, что поделать – врачей нынче дефицит): «Очень хороший праздник, не важно – победим мы или нет, главное – участие, главное – общение, повстречаться с друзьями, коллегами, знакомыми… Медицина и физическая культура по жизни идут рядом. Наш девиз: «Если хочешь быть здоров – занимайся, если хочешь быть здоров – улыбайся».

В красной форме – команда ЖЭКа № 3, узнаю лица, знакомые по прошлому году. «У нас двое новеньких, – уточняют мне, – стараемся, спортивную форму поддерживаем, будем бороться за победу». И дружно, весело скандируют: «Ползком до финиша дойдём, но третий ЖЭК не подведём!»

Команда «СУС» (Североуральское управление строительства) на спортивном празднике во второй раз. «В прошлом году попробовали – понравилось, теперь будем всегда участвовать. И мы не «бывшие», СУС – предприятие реальное», – подчёркивает команда, – конечно, не как прежде, но мы есть, и пусть нас видят!» И мы делаем фото, чтобы все видели!

Сборную ЖЭКа № 7 «конкуренты» назвали командой баскетболистов. «Действительно ли это так?» – спрашиваю я. «Нет-нет, – со смехом опровергают версию соперников участники команды, – у нас есть волейболисты, лыжники, один футболист». «В волейбол мы до сих пор ходим играть – тренируемся, немного двигаемся», – говорит Людмила Демченко.

Но вот и закончились весёлые эстафеты, их участников просят построиться для награждения. В напряженном ожидании застыли команды – кто же нынче победитель? Сюрприз! Организаторы в этом году решили не присуждать призовых мест – победила дружба. Каждой команде вручаются грамоты от ФСЦ «Факел», каждому участнику – набор конфет.

В организации мероприятия велика роль городской общественной организации ветеранов войны, труда, боевых действий, государственной службы, пенсионеров г. Лесного (Л.Викторова). Финансовое сопровождение обеспечили АНО «Центр правовой и социальной поддержки населения ГО «Город Лесной» (Е.Гущин), администрация ГО «Город Лесной». Провели праздник – традиционно на высоком профессиональном уровне – работники ФСЦ «Факел» (Л.Воронов), а его ведущей была опытнейшая и зажигательная Галина Строкина. После окончания спортивного мероприятия её ещё долго окружали представители команд и болельщики групп поддержки, благодарили за труд, вносили свои предложения на будущее, интересовались, как записаться в группы здоровья, подбирали себе подходящее расписание занятий.

Присутствующая на празднике начальник отдела по физической культуре, спорту и молодёжной политике городской администрации Наталья Андриевская «пришла сегодня просто порадоваться за наших активных и спортивных лесничан старшего поколения, полюбоваться ими и спортивным праздником». «А вот его главный вдохновитель и организатор», – представляет Наталья Владимировна Людмилу Викторову.

«Этот праздник у нас уже традиционный, мы проводим его каждый год, и люди всегда идут на него с очень большим желанием, – рассказывает Людмила Сергеевна. – Ждут его, интересуются им месяца за два до начала: «Когда он будет? Что будет на празднике?» Пенсионеры Лесного проявляют в нём самое активное участие, ведь они – за здоровый образ жизни. Всем этот праздник нравится. Ещё бы побольше финансирования на это мероприятие – было бы интереснее. Спасибо за энтузиазм, всем – здоровья, удачи, успехов, радости, так держать и продолжать!»

vestnik-lesnoy.ru

Как организовать веселые развлечения для пожилых людей

После выхода на пенсию у пожилых людей появляется масса свободного времени, которого так не хватало ранее. Многие пенсионеры находят себя в путешествиях, другие – в веселом времяпровождении с внуками. Чтобы не погрузиться в круглосуточный просмотр телевизора, крайне важно проводить свободное время с пользой. И здесь ставится вопрос о том, как правильно организовать развлечения для пожилых людей. В нашей статье речь пойдет о том, какие конкурсы и игры будут наиболее интересны публике зрелого возраста, и какие новогодние развлечения для пожилых людей станут незабываемыми.

От чего спасают развлечения пожилых людей

Пожилые люди, вышедшие на пенсию, как правило, оказываются предоставленными самим себе. Многие из них имеют серьезные заболевания, которые ограничивают выбор образа жизни. Поэтому так часто можно встретить сидящих на лавочке около подъезда бабушек и дедушек, примирившихся со своим статусом. Развлечения для пожилых людей могут вернуть азарт и интерес к активной жизни.

Для каждого возраста можно найти доступные увлечения. Пенсионерам очень важно сохранить интерес к жизни и стимулировать активность головного мозга, это предохраняет от возрастной деменции и заболеваний, связанных со снижением функционирования нервной системы. Развлечения для пожилых людей, в частности, интеллектуальные игры помогают справиться со скукой, сохранить ясность мыслей и стимулировать мозговую деятельность, предотвращая развитие болезни Альцгеймера.

Как правильно организовать развлечения для пожилых людей

Организация развлечения для пожилых людей порой занимает гораздо больше времени и сил, нежели создание досуга для людей более молодого возраста. Чтобы подготовка и проведение мероприятия прошли успешно, необходимо придерживаться нескольких правил:

  • Заблаговременно предупредите участников о планируемой встрече.

  • Идеальным временем для организации развлечения для пожилых людей является утро и первая половина дня, когда у участников из этой возрастной категории есть много сил и желания повеселиться.

  • Подобные мероприятия необходимо проводить в просторных помещениях, хорошо освещенных и имеющих выделенные места для отдыха.

  • Отнеситесь ответственно к выбору ведущего. Этот человек должен быть достаточно терпелив и корректен, поскольку пожилые люди зачастую не обладают прежней энергией и остротой ума.

  • Привлечение к организации развлечения для пожилых людей молодых ассистентов, готовых помочь морально и физически, создаст благожелательный настрой у всех участников мероприятия.

  • Необходимо чередовать энергичные и спокойные развлечения, чтобы дать участникам отдохнуть. Также рекомендуется использовать музыкальные паузы.

Какие различают интеллектуальные развлечения для пожилых людей

Для людей старшего возраста, уже не обладающих прежней силой и энергией, предпочтительными являются те развлечения, в которых необходимо проявить свой интеллектуальный потенциал. Демонстрация опыта и мудрости прожитых лет будет с энтузиазмом воспринята большинством участников развлечения для пожилых людей.

Для мужчин можно предложить конкурс, в котором необходимо показать умение своими руками соорудить какой-либо инструмент или исправить нестандартную поломку. Скорость и оригинальность исполнения будут ключевыми параметрами оценки итогов. Кроме того, для мужчин старшего возраста свойственны учтивость и деликатность, в то время как женщины пожилого возраста очень любят проявленные по отношению к ним знаки внимания. Организуйте конкурс, цель которого – добиться благосклонности прекрасной дамы при помощи разнообразных, зачастую нестандартных, но весьма тактичных знаков внимания.

Несмотря на обилие современных фильмов со спецэффектами, многие любят пересматривать старое кино. В особенности это касается пожилых людей, у которых выход большинства этих фильмов совпал с периодом юности и связанных с ней приятных воспоминаний. Сегодня они проводят довольно много времени перед экраном телевизора, поэтому конкурс на угадывание любимого актера или кино может быть воспринят достаточно тепло. При умелом руководстве ведущего такое развлечение для пожилых людей можно плавно перевести в русло вечера воспоминаний или песенного концерта.

Игры-развлечения для пожилых людей: ТОП-7 лучших

Несмотря на кажущиеся апатию и отсутствие энергии у пожилых людей, они весьма тепло относятся к различным играм, которые помогут разнообразить досуг. Представленный перечень игровых сценариев развлечения для пожилых людей поможет скоротать время весело и с хорошим настроением.

Пресса

Пожилые люди нередко с недоверием относятся к современным технологиям. Поэтому для них постоянным источником новостной информации являются различные газеты. Зачастую стопка прочитанной прессы тяжким грузом пребывает где-нибудь на полках, дожидаясь своей утилизации. Предложите пожилым людям развлечение, которое не только поможет избавиться от части газет, но и потренирует суставы пальцев рук и запястий. Для победы в данном конкурсе необходимо как можно быстрее и как можно мельче разорвать печатный лист.

Детали

Многие люди пожилого возраста бывает чрезмерно требовательны к деталям. Такая особенность поведения легко объясняется возрастным снижением мозговой активности. Дотошность помогает пенсионерам не упустить из виду главное. И ее можно превратить в элемент конкурса для проверки внимательности участников. При этом реквизит совсем не нужен, а нужен лишь доброволец, особенности внешнего вида которого участникам конкурса необходимо тщательно изучить. После этого ведущий отводит его в другую комнату, где убирает или дополняет облик какой-либо небольшой деталью (прикалывает брошь или расстегивает одну пуговицу рубашки). Внешний вид вернувшегося добровольца участники конкурса должны снова «просканировать», чтобы выявить изменения. Победителем становится тот, кто первым заметил трансформацию облика.

Поиски и находки

Для этого конкурса необходимо представить себя пиратами и кладоискателями. Это развлечение для пожилых людей отлично подходит для желающих провести время весело и в приятной компании.

Из числа участников нужно выбрать кладоискателя, которому демонстрируют вещь, выступающую в качестве клада, после чего он выходит в другую комнату и дожидается своей очереди. В это время оставшиеся участники, принявшие на себя роль пиратов, занимаются обсуждением места для «тайника», в котором необходимо спрятать клад. После «захоронения» сокровища по кругу «пиратов» нужно пустить колоду карт, количество которых совпадает с количеством участников. Получившие карту с черной мастью становятся наводчиками, с красной – сыщиками. Открывать свою роль другим «пиратам» категорически запрещено. После того, как все определились со своим статусом, в комнату возвращается кладоискатель и начинает поиск сокровища. Наводчики должны незаметно подсказать нужное направление, при этом сыщики занимаются вычислением наводчиков. Если сыщик находит наводчика, последний выбывает из игры; если сыщик ошибается и называет своего коллегу, игру покидают оба.

Фанты и задания

Эта игра имеет уже многовековую историю, поэтому наверняка будет известна все участникам развлечения для пожилых людей.

Каждый игрок должен предоставить ведущему свою небольшую оригинальную вещь. Это могут быть броши, носовые платки или даже визитки. Параллельно с этим каждый участник готовит список несложных заданий, пункты которого нужно записать на отдельных листочках. Перетасовав листочки с заданиями, ведущий складывает их в непрозрачную коробку или шляпу. Такой же «контейнер» необходимо подготовить и для вещей участников. Вытаскивая вещь из коробки, ведущий предлагает ее владельцу задание из другого «тайника», выполнить которое нужно сразу. Если среди заданий будет декламация любимого стихотворения или танец, такое развлечение для пожилых людей вполне может стать вечером творческих талантов.

Цепочка

Реквизитом для данного конкурса послужат обычные канцелярские скрепки. В зависимости от остроты зрения участников можно выбрать большие или маленькие экземпляры. Каждый игрок получает целую коробку скрепок нужного размера. По сигналу ведущего нужно составить из них длинную цепочку. Цель такого развлечения для пожилых людей – за отведенное на конкурс время собрать цепь, которая будет длиннее, чем у соперников. Эта игра помогает тренировать зрение и разрабатывать подвижность суставов рук и запястий, что особенно актуально для людей старшего возраста.

Потрошители копилок

Перед проведением этого развлечения для пожилых людей необходимо сделать несколько приготовлений. Во-первых, обеспечьте наличие большого количества монет одинакового достоинства. Во-вторых, приготовьте одинаковые емкости с крышками по количеству участников. В крышках необходимо сделать отверстия как в копилках. В эти отверстия монеты должны проходить свободно. Заполните емкости одинаковым количеством монет.

Задача игроков – достать монеты, не используя подручные материалы. Их можно трясти, добиваясь того, чтобы монетки выпрыгивали через отверстие. Победителем становится тот игрок, который первым опустошит свою копилку.

Бородатый анекдот

В качестве реквизита для данного конкурса выступают моток пряжи и ножницы. Лучше всего выбрать толстую коричневую или белую нить. Необходимо заранее нарезать нитки на отрезки длиной порядка 70 см, количество не ограничено – чем больше, тем лучше.

Участники этого развлечения для пожилых людей должны быть хорошо подкованы в сфере анекдотов и остроумных рассказов. Задача конкурса – по очереди рассказывать смешные истории, остановившись в середине повествования. Остальные участники должны продолжить анекдот. Если одному или нескольким игрокам это удается, юмореска признается «бородатой», а рассказчик получает отрезок пряжи, который он должен повесить на шею. Конкурс продолжается по кругу до тех пор, пока один из участников не получает 10 отрезков пряжи. Этот игрок получает приз за свою «бородатость», а победителем становится тот, кто набрал наименьшее количество отрезков пряжи.

Лучшие развлечения для пожилых людей за столом

Никто из нас никогда не отказывается от дружеской посиделки за одним столом. Людям старшего возраста тоже не чуждо такое приятное времяпровождение. В силу своей инертности они могут собираться не так уж часто, в основном, по большим праздникам, например, на Новый год. Веселые развлечения для пожилых людей за новогодним столом внесут оживление и разнообразие в любые посиделки.

Для этого конкурса необходимо выбрать добровольца, о котором и будут составляться сплетни. Для того, чтобы повествование приняло самые невообразимые масштабы, подготовьте лист бумаги. На нем первый участник должен записать придуманное предложение о добровольце, а потом загнуть лист так, чтобы было видно только последнее слово. Второй участник должен написать свою сплетню, используя последнее слово предыдущего игрока, и снова загнуть лист, оставив последнее слово своего повествования. Когда на листе будут записаны предложения всех игроков, его необходимо развернуть и зачитать получившуюся сплетню. Хорошее настроение и повод для раздумий всем участникам развлечения для пожилых людей гарантируется!

Это развлечение для пожилых людей не совсем похоже на игру, скорее, это повод вспомнить положительные и приятные моменты своей жизни: например, фильмы, известных актеров или певцов, факты из их биографии и так далее. Если участники пожелают, можно устроить конкурс на выбывание, удаляя тех игроков, которые не могут вспомнить какой-либо факт. Однако пожилые люди, как правило, очень хорошо помнят знаковые события своей жизни, поэтому такой вечер воспоминаний станет прекрасным поводом для приятного времяпровождения.

Задача каждого игрока – принести с собой любую детскую фотографию, где он изображен крупным планом. На заранее подготовленной вертикальной поверхности ведущий закрепляет эти фото и предлагает участникам отгадать, кто изображен на каждой из них. Игроки прикрепляют к выбранному изображению бумажку с номером предполагаемого участника. В конце конкурса, игрок, набравший наибольшее число «голосов», становится победителем и получает приз как лучше всего «сохранившийся».

В начале конкурса ведущий или все участники выбирают ключевое слово (или имя), которое должно обязательно встречаться в песнях, исполняемых игроками. Если участник не может вспомнить подходящую композицию, он выбывает. Победителем становится игрок, исполнивший наибольшее количество песен с ключевым словом.

Один из присутствующих становится «человеком-загадкой». Его выбирает ведущий, не сообщая остальным, и предлагает участникам отгадать при помощи наводящих вопросов. Победителем становится тот, что первым правильно назовет имя выбранного человека.

Реквизит для данного конкурса: бумага, цветные маркеры, карточки с написанной поговоркой.

Перед началом конкурса ведущий раздает игрокам карточки с написанными известными поговорками или пословицами. За отведенное время (5 минут) участники должны постараться изобразить эту поговорку на бумаге, не потеряв исходного смысла. После этого все игроки по очереди отгадывают зашифрованные в рисунках фразы.

Задача ведущего – выбрать 3 слова, максимально удаленных друг от друга по смыслу и звучанию. Участники должны составить с этими словами забавную фразу. Победителем в этом развлечении для пожилых людей становится тот, чье предложение окажется самым смешным.

Развлечения для пожилых людей на юбилей или день рождения: 6 забавных конкурсов

Для пожилых людей, здоровье и энергичность которых находятся на должном уровне, каждый прожитый год является своеобразным достижением. Поэтому празднование дня рождения, а тем более – юбилея, становится знаковым событием. Однако не только богато накрытый стол будет достойным развлечением для пожилых людей. Для приятного времяпровождения надо выбрать интересные конкурсы и игры.

Заранее подготовьте необходимый реквизит и продумайте конкурсную программу. Чередуйте спокойные и активные игры, чтобы не утомлять игроков и дать им возможность отдохнуть. При подготовке сценария развлечений для пожилых людей обязательно продумайте несколько вариантов развития событий, чтобы учитывать интересы и возможности собравшихся.

Представленный список из 6 конкурсов поможет вам выбрать наиболее удачные для того, чтобы праздник прошел весело и с хорошим настроением:

1.Незабываемое поздравление из произвольных прилагательных слов

Для проведения конкурса необходимо заранее подготовить хорошую поздравительную речь для именинника, которая содержит перечисление его достоинств. Только перед каждым существительным оставьте место для прилагательных, назвать которые нужно будет гостям. Необычность этого конкурса заключается в том, что участники заранее не знают текст поздравления и называют абсолютно любые прилагательные. Задача ведущего – вписать эти прилагательные в текст по очереди и зачитать получившееся поздравление. Неожиданное и трогательное, оно обязательно развеселит всех участников этого развлечения для пожилых людей и станет прекрасным подарком для именинника.

2.Смешные частушки или четверостишья из предлагаемых фраз

Заблаговременно подготовьте листочки, на каждом из которых нужно написать отдельные фразы типа «глаз не закрывается, брови осыпаются, зуб давно шатается, уши развеваются, нос не помещается, рот не закрывается». Участники конкурса разделяются на пары и составляют из выбранных наугад фраз веселые частушки.

3.Оригинальные поздравления имениннику с дефектами речи

Побудьте немного логопедом и дайте задание участникам прочитать заранее подготовленное поздравление имениннику, имитируя какие-либо дефекты речи. Картавые, гнусавые или шепелявые ораторы, зачитывающие приятные слова юбиляру, станут забавными «звездами» этого вечера.

4.«Кто, с кем, когда и зачем»

Заранее подготовьте список общих вопросов, например, кто? С кем? В какое время? В какое время года? Все участники должны максимально быстро и не задумываясь записать ответ на заданный ведущим вопрос, загнуть часть своего листка так, чтобы ответ не был виден, и передать по кругу следующему участнику. На полученном от соседа листке пишется ответ на следующий вопрос, заворачивается и передается по кругу дальше. Алгоритм повторяется до тех пор, пока не закончатся вопросы. После этого листочки разворачиваются, а полученный забавный текст зачитывается всем присутствующим.

5.Вопрос-ответ

Подготовьте вопросы и ответы, распечатав каждый на отдельном листочке и сложив их в два разных контейнера. После перемешивания предложите гостям по очереди вытягивать вопрос из одной банки, а затем ответ – из другой. Прочитанные вслух вопросы и неожиданные ответы могут составить весьма забавную пару и стать прекрасным развлечением для пожилых людей.

6.Гадание

Этот конкурс немного похож на предыдущий. Отличие заключается в том, что необходимо подготовить 5 персонализированных вопросов, например, какой я человек или где я проведу отпуск. Ответы на эти вопросы тоже надо заранее написать на отдельных листочках. Позаботьтесь о том, чтобы они были забавными и неожиданными. Каждый участник должен вытянуть из контейнера 5 ответов на выбор и зачитывать их после каждого из 5 вопросов ведущего. Такие пары вопросов и ответов получатся непредсказуемыми и принесут много веселых мгновений.

Новогодние развлечения для пожилых людей, чтобы не заскучать за столом

Сценарий развлечения за новогодним столом для пожилых людей должен учитывать дух праздника. Предпочтение лучше отдавать спокойным играм, не требующим частого отсутствия за столом, который богато накрыт.

Первую часть вечера лучше всего посвятить произнесению тостов и новогодних пожеланий. Учтите, что телевизионный сценарий развлечений для пожилых людей может отвлечь их от приготовленных конкурсов. Не стоит особо настаивать, если гости предпочитают посмотреть выступление любимых артистов. Дождитесь снижения интереса и предложите свои игры, которые внесут разнообразие в плавное течение новогоднего вечера.

Новогоднее застолье

С высоты прожитых лет пожилые люди, как правило, могут предложить большой выбор самых разнообразных и сложных рецептов. Проведите конкурс, который поможет проверить их кулинарные таланты.

В качестве реквизита используются 20 полосок бумаги, на которых написаны все буквы алфавита за исключением тех, с которых не начинаются названия блюд. Поместите эти листочки в непрозрачную емкость и предложите участнику наугад выбрать один из них. После того, как все игроки вытащили свою букву, они должны на приготовленном листе бумаги написать блюда, названия которых начинается на выбранную букву. Победителем станет участник, написавший наибольшее количество блюд. Определенную интригу этому развлечению для пожилых людей придаст тот факт, что подсказки можно увидеть прямо на новогоднем столе.

Новогодние желания

Эта игра напоминает классические фанты. Ведущий просит у игроков передать ему личные вещи небольшого размера (пудреницы, броши, зажигалки и пр.). В это время участники придумывают и записывают на отдельных листочках несложные задания, например, прочитать стихотворение или спеть песню. Предложенные гостями вещи кладутся в непрозрачный контейнер и перемешиваются.

По одному из этого контейнера извлекаются вещи, владельцам которых надо выполнить задание, которое берется из стопки сложенных листков.

Потерянные сердца

Для данного конкурса вам нужно приготовить как можно больше сердечек небольшого размера. Их можно изготовить самостоятельно, вырезав из цветной бумаги или сшив из красной ткани, а можно приобрести в магазине канцтоваров или товаров для праздника. Организаторы мероприятия заблаговременно прячут эти сердечки в самых разных местах помещения, в котором будет проходить застолье. Не ограничивайте участников во времени. Сообщите им точное количество сердечек в начале вечера и попросите разыскивать их в свободное время. Победителей может быть двое: участник, собравший наибольшее количество сердечек, и участник, который найдет последнее долгожданное сердце.

Сказочники

Приготовьте список разнообразных литературных жанров: боевик, любовный роман, детектив и т.д. Ничего не подозревающим гостям предложите выбрать известную сказку, а затем, разделившись на пары, если желающих много, пересказать эту сказку в указанном ведущим жанре. Даже широко известный Колобок, изложенный в стиле боевика, зазвучит по-новому и создаст веселое настроение у всех участников застолья. Победителем становится тот, чье повествование наберет наибольшее число голосов зрителей.

Какие устраивают развлечения в День пожилого человека

Для многих развитых стран процент жителей пенсионного возраста, как правило, является самым большим. Во всем мире 1 октября отмечается как Международный день пожилых людей согласно резолюции ООН от 4 декабря 1990 года. Европейцы и американцы утвердили этот праздник в 1991 году, Россия – в 1992.

Однако традиции чествовать пожилых людей на государственном уровне начались гораздо раньше в Японии. Деревенский староста Масао Кадоваки предложил праздновать «День престарелых» в 1947 году, а в 1966 году праздник стал отмечаться в масштабе всей страны и приобрел название «День почитания пожилых людей». Японская традиция обращаться к мудрости и опыту прожитых лет как нельзя лучше отражает культ уважения к людям старшего поколения в этой стране. Нынешним экономическим благоденствием и уровнем культуры Япония во многом обязана именно лицам старше 70-ти лет, на плечи которых лег тяжкий груз восстановления страны в период послевоенного опустошения и дефицита.

1 октября празднуется весьма широко в странах северной Европы. Одним из развлечений для пожилых людей в День пожилого человека является теле- и радиоэфир, которые подобраны с учетом интересов этой группы населения. Программа праздника насыщена разнообразными фестивалями, ярмарками, а также конференциями, темой которых являются права и государственная поддержка людей старшего возраста. Благотворительные акции, проводимые общественными фондами, помогают собрать денежные средства для помощи нуждающимся пенсионерам.

В России празднование Дня пожилого человека зачастую не имеет таких масштабов, как в европейских странах. Однако торжественные мероприятия проводятся практически в каждом городе и населенном пункте. Разнообразные концерты и памятные вечера, на которые приглашаются люди старшего возраста, призваны не только подчеркнуть их роль в жизни каждого из нас, но и привлечь внимание к проблемам и трудностям, решить которые по силам молодому поколению.

Город развлечений для пожилых людей – реальность или вымысел?

Уникальный американский городок Sun City был возведен специально для развлечения пожилых людей. Городская администрация предлагает всем желающим старше 55 лет приобрести жилье по доступным ценам. Городок открыт для посетителей пожилого возраста, однако лицам моложе 18 лет доступ категорически закрыт. Ведь Sun City – это место для комфортного и веселого времяпровождения пенсионеров!

Для желающих освоить новые профессии предлагаются специальные обучающие программы. Если вы хотите стать пожарным или приобрести навыки работы с животными в 80 лет, никто не будет вам этого запрещать. Наоборот, девизом Sun City является «жить полной жизнью», не довольствуясь статусом смиренного доживания оставшихся лет.

Самым распространенным транспортом на улицах Sun City являются электромобили для играющих в гольф. Эти машины компактны, развивают небольшую скорость и не так сложны в управлении, как их большие «собратья». Конечно же, практически все жители городка играют в гольф. Если же езда на электромобиле не по душе, вы всегда можете выбрать передвижение на велосипеде. Этот спокойный вид транспорта позволяет поддерживать спортивную форму и наслаждаться видами окрестностей.

В Sun City находится множество рекреационных центров, в которых предлагаются разнообразные фитнес-программы для желающих поддерживать свою форму, а также поплавать в бассейне, посетить кружки и секции. Некоторые изделия, выполненные руками пожилых людей, например, поделки из дерева даже поступают в продажу в магазинчики, предлагающие сувенирную продукцию. Излюбленными местами людей зрелого возраста являются беседки для пикников и отдыха на свежем воздухе, а также уютные библиотеки, где каждый день можно наслаждаться свежей прессой.

Для настольных игр отведены целые комнаты, которые делятся на мужские, женские и смешанные. Ставки, конечно, символические, но зато какой интерес! Игроки между столами меняются, так можно успеть поиграть во все. Явка свободная!

Кроме того, в рекреационных центрах для всех желающих открыты театральные кружки, где регулярно проходят репетиции постановок.

Есть множество малоподвижных игр. Американские пенсионеры очень любят боулинг, и многие из них обзаводятся собственным любимым шаром для выбивания страйков. Есть также бильярдные комнаты.

Sun City – невероятно душевный город с удивительно жизнерадостными жителями. Здесь отсутствуют мэр и его аппарат управления. Большинство жителей – пенсионеры, которым всегда готовы прийти на помощь работающие в городе волонтеры. Статус каждого пожилого человека, вне зависимости от его возраста и состояния здоровья, является доминантным. Любой старик в Sun City чувствует себя нужным обществу.

Здесь вы не встретите угрюмых пенсионеров, вяло бредущих в магазин за продуктами или обсуждающих молодежь на лавке около дома. Наоборот, жители этого города полны энергии и открыты для новых знаний и впечатлений, получить которые помогают в том числе и личные компьютеры с доступом во всемирную сеть.

Пример Sun City привел к тому, что в его окрестностях появляются все новые и новые городки, которые широко раскрывают свои ворота для всех пожилых людей, желающих провести время активно, получая новые навыки, впечатления и вдохновение для свершений.

В статье использованы материалы газеты Аргументы и Факты.

pansionat-osen.ru

Движение и подвижные игры для пенсионеров – необходимость!

Спортивные игры для пожилых людей: топ-10 игр на свежем воздухе для пенсионеров

Физическая активность и спортивные игры для пожилых людей помогают им оставаться подвижными, энергичными и здоровыми. Конечно, во внимание нужно брать физическое состояние и возможности, но рекомендации врачей едины: «Двигаться!».

Есть множество видов спорта, не требующих сверхусилий – это йога и плавание, скандинавская ходьба и лечебная гимнастика, занятия с эспандером и обручем, на шведской лестнице и на тренажерах, танцы.

Постепенное введение несложных спортивных упражнений, зарядка каждое утро, прогулка на свежем воздухе перед сном и подвижные игры для пенсионеров просто необходимы, чтобы продлить жизнь!

Это рекомендуется и для молодежи, но, как правило, в 25–45 лет человек и так за день набегается: на работу, детей в школу/садик, по магазинам и другим делам… На пенсии уже нет столько забот, поэтому пожилым необходимо просто движение.

10 лучших спортивных игр для пожилых людей

Кто-то опасается делать резкие движения, предпочитая сидеть перед телевизором, а кто-то решает стать спортсменом в 65. И нет ничего невозможного, если есть физическая возможность и нет противопоказаний! Кто-то и в 80 покоряет Эверест, играет в подвижные игры для пожилых, ходит на веслах, участвует в соревнованиях – от конкурса красоты «для тех, кому за 70» до баскетбольных матчей.

Но лучшее решение – золотая середина, когда есть движение, но минимизированы риски получить скачки давления, травмы и т. д. Оптимальными являются следующие игры.

  1. Пинг-понг. Тренирует координацию движений, внимание.
  2. Волейбол. В адаптированном варианте игра доступна и для колясочников.
  3. Гольф. Спокойная, идеальная игра для людей пожилого возраста.
  4. Дартс. Отличная тренировка зрения и моторики, плюс азарт.
  5. Баскетбол. Не обязательно бегать, пытаясь отобрать у соперника мяч, можно просто пытаться попасть в кольцо.
  6. Бадминтон – веселая энергичная игра: и движение, и позитивные эмоции.
  7. Флорбол – игра, которая похожа на хоккей с мячом в спортзале.
  8. «Делай, как я». Ведущий показывает движения, а остальные повторяют.
  9. Городки – легкая подвижная игра для пенсионеров на улице.
  10. «Набрось кольцо». Помогает сохранять координацию движений.

Можно также перетягивать канат, не давать воздушному шарику упасть и многое другое. Если есть с кем играть, скучать точно не придется!

Для постояльцев сети пансионатов «Будьте здоровы» персонал проводит различные спортивные мероприятия, которые помогают нашим уважаемым гостям оставаться в хорошей форме и прекрасном настроении.

Просмотры: 3178

pansions.com


Смотрите также

 


СодержаниеКарта сайта

Пенсионный консультант © 2020 Все права защищены.