Когда лучше уходить на пенсию и прекращать работать


Как лучше поступить: уйти на пенсию или остаться на работе?

Такой вопрос в определенном возрасте появляется у многих. Отвечают на него по-разному: кто-то уходит немедленно и бесповоротно, другие продолжают работать до конца контракта, некоторые даже заключают новый контракт. Myfin.by посмотрел на ситуацию с точки зрения финансов. Фото носит иллюстративный характер, источник: pixabay.com

Исходя из норм современного законодательства и практики работы предприятий, пенсионер может выбирать не из двух, но сразу из пяти возможных вариантов:

  1. Уйти с работы сразу по достижении пенсионного возраста, оформить и получать пенсию.
  2. Оформить и получать пенсию, но с работы не уходить, до окончания контракта.
  3. Продолжать работать по действующему контракту, но временно отказаться от пенсии ради ее увеличения в будущем.
  4. Оформить и получать пенсию, работать до конца действующего контракта, потому оформлять новый контракт, возможно на новых условиях.
  5. Отказаться от пенсии на время работы, доработать до конца контракта, просить о заключении следующего.

Кто какие решения принимает?

Во всех случаях важно желание самого пенсионера. Удерживать его на работе никто не станет. Но и уволить пенсионера до окончания контракта действующего на момент наступления пенсионного возраста нельзя (так же, как и работника-непенсионера).

Однако продлить контракт или заключить новый возможно только при обоюдном согласии работника и нанимателя.

В настоящий момент предприятия государственного типа чаще страдают от избытка кадров и тяжело соглашаются оставить пенсионера, коммерческие обращают на пенсию меньше внимания.

Каждый пенсионер самостоятельно решает: получать пенсию сразу или на время отказаться от нее ради будущего увеличения.

Теперь посмотрим преимущества и недостатки каждого варианта.

Своевременный выход на пенсию

Тот, кто ушел на пенсию сразу по достижении пенсионного возраста, получает:

  • полную пенсию;
  • право на индексацию пенсии в установленном государством порядке;
  • 50% скидку на проезд в пригородном транспорте с 1 мая по 30 сентября;
  • 50% скидку на нотариальные услуги;
  • право не платить налоги на недвижимость.

Последний пункт действует только в том случае, если с пенсионером не проживают лица трудоспособного возраста.

Единственная потеря при выходе на пенсию – потеря зарплаты.

Получение пенсии и продолжение работы

Чаще всего отечественные пенсионеры продолжают еще какое-то время работать. У этого есть свои плюсы:

  • работающий пенсионер продолжает получать ту же зарплату, что и раньше.
  • работающий пенсионер начинает получать начисленную ему пенсию.
  • у лиц пенсионного возраста нет ограничений при заключении нового контракта.

Однако положение работающего пенсионера кое в чем отличается от положения ушедшего на заслуженный отдых:

  • он лишается перечисленных выше льгот неработающих пенсионеров;
  • часть пенсии, начисленная по коэффициенту выше 1,3 в период работы не выплачивается;
  • пенсии работающих пенсионеров не индексируются, т.е. не растут в связи с изменением уровня цен.
На практике большинство пенсионеров дорабатывают до конца действующего контракта, но имеют небольшие шансы на новый контракт.

Фото носит иллюстративный характер, источник: pixabay.com

Продолжение работы с отказом от пенсии

Чтобы принять возвещенное решение, рассмотрим преимущества такого шага. В статье 23-1 Закона «О пенсионном обеспечении» они описаны так.

За каждые 2 месяца работы с отказом от пенсии к ней добавляется 2%. Увеличение по годам больше:

  • 1 год – 6%;
  • 2 года – 8%;
  • 3 года – 10%;
  • 4 года – 12%;
  • 5 и более лет – по 14% в год.
Прибавки по годам суммируются. Отказ от пенсии на 5 лет обещает ее рост более чем в полтора раза.

Что все-таки выгоднее?

Об этом можно судить по расчетам. А можно по поведению пенсионеров.

Начнем с теории.

Средняя пенсия в Беларуси примерно равна 40% от средней зарплаты. Примем среднюю зарплату за 100 каких-то условных единиц, а пенсию за 40 единиц.

Отказ от 40 единиц пенсии в течение 5 лет – это потеря 40х60 = 2 400 ед. Через 5 лет пенсия вырастет примерно в полтора раза. Но возвращать потерянную за эти 5 лет пенсию пенсионер будет почти 10 лет. А потом начнет получать выгоду.

Еще один острый момент – тот, кто не оформит пенсию в этом году, будет оформлять ее в следующем, по новому пенсионному возрасту.

Но лучше всего на этот вопрос ответили сами пенсионеры:

  • по данным 2018 года, примерно 25% всех пенсионеров продолжили работать.
  • отказ от пенсии ради ее будущего роста – редкость.

На практике, с большинства рабочих мест пенсионеры уходят по окончании контракта. Узнать, как долго они желали бы работать и получать пенсию, не представляется возможным.

Если вы заметили ошибку в тексте новости, пожалуйста, выделите её и нажмите Ctrl+Enter Ссылка скопирована в буфер обмена

myfin.by

Когда выгодно уволиться с работы работающему пенсионеру

Некоторые руководители предлагают пенсионерам перезаключать обычные трудовые договора на срочные.

Если сотрудник согласится и подпишет новый документ, то по окончанию его срока действия с ним организация может отказаться продолжать сотрудничество. Но, если пенсионер откажется от перевода на срочный договор, руководство не сможет самостоятельно провести данную процедуру.

Это обусловлено тем, что по регламенту Федерального законодательства прежде чем заключать новое соглашение, должно быть расторгнуто старое. А если пенсионер откажется от расторжения прежнего договора, то оно будет продолжать иметь юридическую силу.

Очень часто между субъектами предпринимательской деятельности и их работниками-пенсионерами возникают спорные ситуации. В том случае, когда сторонам не удается достигнуть компромисса, единственной возможностью урегулировать конфликт является привлечение представителей законодательства.

Пенсионеру следует написать исковое заявление, в котором кратко, но очень емко изложить суть проблемы, приложить к нему документы, которые будут выступать в качестве доказательной базы, и обратиться в суд. Как правило, суды всегда становятся на сторону людей преклонного возраста, если их претензии к работодателям обоснованы.

Увольнение пенсионера: статьи Трудового кодекса

В трудовом кодексе РФ в статье 80 прописана процедура увольнения в связи с выходом на пенсию

В законодательной базе выделена специальная статья ТК РФ — увольнение в связи с выходом на пенсию (абз.3 ст.80 Трудового кодекса), которая регламентирует процедуру прекращения трудоустройства лица, в связи с уходом на заслуженный отдых.

Увольнение пенсионеров: общие положения

Процедура увольнения пенсионеров выполняется в соответствии с рядом общих правил, которые действуют для остальных категорий специалистов.

Когда выгоднее уволиться работающему пенсионеру

В случае с пенсионерами применяются аналогичные основания, предусмотренные статьями 83, 77 и 81 Трудового кодекса. Механизм, по которому прекращается трудовой договор, остается таким же.

Из этого можно сделать следующий вывод – работодатель не имеет никакого законного права уволить своего рабочего, когда тот достигнет пенсионного возраста. Процедура обуславливается только персональными требованиями самого специалиста.

Порядок и увольнение пенсионера по своему желанию

Процедуру, по которой оформляется увольнение по собственному желанию пенсионера Трудовой кодекс раскрывает в ряде статей. Специалист может в любой момент прийти в отдел кадров и заявить о том, что он хочет

освободить рабочее место. Чтобы сделать это, надо заполнить и подать на проверку заявление в письменном виде. Оно оформляется за две недели до назначенной даты увольнения.

Истечение срока начинается с момента поступления составленного и подписанного заявления к своему работодателю.

Важно

Такое требование выдвигает часть 1 статьи 80 Трудового кодекса.

Рассмотрим следующий пример. Специалист решил покинуть рабочее место 21 апреля 2018 года. Период отработки будет исчисляться с 22-го апреля, то есть, со следующего дня.

В данном случае последним днем пребывания на рабочем месте является 5 мая 2018 года. Расторжение трудового договора в связи с выходом на пенсию надо обязательно оформить именно 5 мая.

Сроки прекращения трудового договора с пожилым гражданином

Бывает и так, что специалист может воспользоваться сокращенным сроком предупреждения, который, в соответствии с нормами законодательства, составляет три дня.

Применять его можно в трех случаях:

  • Специалист покидает рабочее место в период испытания, о чем гласит ч.4 ст.71 Трудового кодекса
  • Специалист ранее подписал трудовой договор, имеющий срок действия не более двух месяцев. Такое право прописано в ч.1 ст.292 Трудового кодекса
  • Сотрудник выполнял сезонные работы.

Отстранения от должности четко установлены на основании Трудового кодекса РФ

  • Возможность работать по совместительству
  • Запрет отказа в трудоустройстве
  • Оплата больничного листа на общих условиях
  • Установка неполного рабочего дня или недели
  • Сохранение преимущества остаться в штате в связи сокращением. Накопленные знания и большой стаж должны учитываться при выборе сотрудника, который продолжит работать
  • Получение ежегодного оплачиваемого отпуска и дополнительного — за свой счет на 14 дней
  • Отсутствие обязанности отработки в связи с увольнением пенсионера с работы по своей инициативе. Предварительно уведомлять дирекцию не обязательно. Уволиться можно в любой день
  • Дополнительные льготы, установленные коллективным договором
  • Начисление пенсии без материальных ограничений
  • Дополнительные налоговые и социальные льготы

Как происходит увольнение работающего пенсионера?

Идентичные с остальными работниками причины, строгий порядок увольнения пенсионеров, всего процесса и оснований определен законом.

Важно знать, что недавно произошло некоторое изменение в законодательной базе.

Индексирование приостанавливается до окончания трудовой деятельности.

После того как работник уволится, ему будет произведен новый расчет, и размер пенсионных начислений будет проиндексирован в полном объеме за весь предыдущий срок.

Любой человек рано или поздно принимает решение выйти на заслуженный отдых, причины увольнения самые разнообразные, но, как правило, это ухудшение здоровья.

Увольнение пенсионера по своей воле происходит следующим образом.

Когда выгодно уволиться с работы работающему пенсионеру после увольнения

Чтобы расторгнуть трудовой договор, сотрудник письменно подает заявление с изложением просьбы об увольнении.

Формулировка «по собственному желанию» является достаточной, а пометка «пенсионер» дает возможность уйти в любой день без отработки.

Увольняющийся подписывает с работодателем двухсторонний договор о прекращении правоотношений. Совершенно не обязательно ставить в трудовой книжке пометку «в связи с выходом на пенсию».

При увольнении бывшему работнику выдается полный расчет, справка 2-НДФЛ и другая документация.

Принудительно уволить работающих пенсионеров можно только в соответствии со ст.

Когда выгодно уволиться с работы работающему пенсионеру при увольнении

Надо ли обращаться в Пенсионный Фонд после увольнения сегодня? Нет, поскольку теперь работает пенсионер или нет, Пенсионный Фонд будет определять самостоятельно. До десятого числа каждого месяца работодатель обязан подавать отчетность о каждом пенсионере, работающем у него. Благодаря этому пенсионерам нет необходимости самостоятельно уведомлять ПФ о факте увольнения.

Когда работающему пенсионеру лучше уволиться вначале или конце месяца

Отныне выплата страховых пенсий работающим гражданам будет осуществляться без учета сумм индексаций (увеличений), которые имели место в период осуществления ими трудовой и (или) иной деятельности.

Внимание

Алла Николаевна отметила, что управления ПФР в каждом районе проводят подготовительную работу к февральской индексации. С декабря прошлого года ведется прием заявлений от пенсионеров, которые в период после 30 сентября 2015 года были уволены. По Ростовской области принято таких заявлений — 6652, в Новошахтинске -172.

Также было обращено внимание пенсионеров, желающих, чтобы их размеры пенсии были проиндексированы с 1 февраля 2016 года, на необходимость представления заявления с документами подтверждающими факт увольнения с 1 октября 2015 года. Согласно действующему законодательству работник обязан предупредить работодателя об увольнение за две недели. Это время еще называют отработкой. Такое положение порой затрудняет переход сотрудника на другую работу, особенно когда на новом месте отказываются ожидать этот срок.

Как оформить данные льготы?

Ждать ли индексации пенсионерам, уволившимся в 2019 году

Ждать ли индексации пенсионерам, уволившимся в 2019 году

В текущем году средний размер пенсии составил:

  1. 13 700 рублей по социальной части.
  2. 8 823,85 рублей по страховой части.

Итак, мы разобрались в вопросе перерасчета пенсии для работающих пенсионеров.

Далее поговорим о некоторых нюансах данной процедуры.

Особенности перерасчета

Обратиться в Пенсионный фонд вы можете:

  • подав заявление в ПФР лично;
  • через уполномоченного представителя;
  • через Многофункциональный центр (МФЦ);
  • отправив заявление заказным письмом.

Пенсионеру выгоднее уволиться с работы 31 декабря 2019 или 09 января 2019?

Пенсионеру выгоднее уволиться с работы 31 декабря 2019 или 09 января 2019?

повлияет ли дата на индексацию пенсии?

Да тут не столько важна индексация. Давайте по порядку).

Пенсионер,я так понял, работающий? Так вот, единоразовую выплату в 5 тыс.

рублей он получит с январской пенсией в любом случае.

Далее,если работа повременная (на окладе), то выгоднее увольняться 9 января 2019 гю, так как выходные дни оплачиваются.

Если же работа сдельная, то смысла тянуть с увольнением нет (дни не оплачиваются),и нужно уволиться уже в декабре 2019 г.

Вот такие нюансы). Считайте и выбирайте срок увольнения самостоятельно).

Совсем точно ответить не могу, не имею соответствующего образования.

Но одно знаю точно ,что день увольнения считается рабочим днем. То есть если вы увольняетесь 31 декабря, он считается рабочим днем.

Когда выгодно уволиться с работы работающему пенсионеру в 2018 году

О какой отмене говорят, если работа в период заслуженного отдыха никак не сказывается на количестве баллов? Каждый год увеличивают только стоимость балла, но не количество.

  • Мониторинг ПФР за последние три месяца показал, что конфискация баллов – очередная фикция.

Таким образом, никто пенсионные баллы отменять не будет, увольняться не нужно, если только не хочется самому.

Сколько денег теряет работающий пенсионер?

В последнее время государственный бюджет испытывает дефицит. Из-за этого правительство пытается сэкономить на пенсионерах, которые по-прежнему работают. С 2015 года перерасчет пенсионного пособия вследствие поступления страховых взносов за 12 месяцев трудовой деятельности ограничивается 3 баллами.

При этом перерасчет осуществляется автоматически.

То есть гражданину не нужно лично посещать ПФР, писать заявление. Перерасчет делают в августе.

И получается, что граждане, отработавшие январь-декабрь (то есть полный календарный год), прибавку к своему пособию получают только через семь месяцев. При этом происходит потеря денежных средств за период январь-июль.

В 2016 году отменили индексацию. За то время, пока пенсионер работает, для него нет индексации ни страховой части, ни фиксированной выплаты. Но как только он уволится, все пропущенные коэффициенты восстанавливают. Еще один момент – работающие пенсионеры не имеют право на получение льгот, которые предусмотрены для неработающих граждан.

Выгодно ли работать на пенсии, вопрос открытый, и все зависит от конкретной ситуации. Независимые источники посчитали, что пенсионеру выгодно работать на заслуженном отдыхе, если его заработная плата более 22500 рублей.

Трудового кодекса РФ, в которой приведен строгий список причин прекращения правоотношений с работником.

Основания, дающие работодателю право на увольнение:

  • Ликвидация юридического лица нанимателя
  • Сокращение штата сотрудников
  • Прогулы
  • Недостаточная квалификация
  • Многократное неисполнение обязанностей по должностной инструкции без уважительных причин
  • Нарушение подписки о неразглашении тайны
  • Совершение растраты, хищения, умышленное повреждение имущества и др

Перевод на новое место должен быть оформлен официально согласно договору.

Сокращение штата также может стать причиной увольнения пенсионера.

Некоторые компании пытаются избавиться от пенсионеров под предлогом сокращения, но для данной процедуры установлены определенные правила.

Дирекция издает приказ с обоснованием штатной оптимизации, вносятся изменения в штатное расписание.

На этапе выбора кандидатов на увольнение создается комиссия, которая анализирует списки сотрудников, применяя нормы о праве преимущественного оставления в штате работников с наиболее высокой квалификацией, а также принимая в расчет дополнительные гарантии, предусмотренные коллективным и трудовым договором.

Кандидаты, подлежащие сокращению, уведомляются об этом в официальной письменной форме, им предлагаются другие вакантные должности, устанавливается неполный рабочий день или неделя.

По истечении 2-х месяцев и при отсутствии других вакантных должностей пенсионер увольняется. Производится денежный расчет, выплачиваются компенсации и выходное пособие.

Защита интересов незаконно уволенного пенсионера

Гарантии и аргументы для защиты своих интересов пенсионеру предоставляет Трудовой кодекс.

Увольнение пенсионеров подчиняется четким критериям, трудовой контракт прекращается исключительно по основаниям, указанным в статьях 77-84 ТК РФ, в остальных случаях оно будет незаконным.

Ведь если уволиться и, например, через неделю трудоустроиться вновь, то «в глазах» ПФР человек продолжит значится как работающий. И тогда никакой индексации не будет.

Важно: после повторного трудоустройства человек продолжит получать повышенную пенсию. Уменьшать пенсии подразделения ПФР не вправе.

Почему работающие пенсионеры захотят уволиться до конца осени? Объяснение

Не так давно на просторах интернета стала бурно обсуждаться новость об инициативе, которая касается исключительно работающей категории пенсионеров.

Что сказано о готовящейся инициативе?

Из информации о новом законопроекте следует, что трудоустроенные пенсионеры «слишком хорошо живут».

При этом заслуга высокого уровня жизни не в пенсионном обеспечении, а в зарплате. Что же хотят сделать, чтобы исправить положение?

«Согласно новой инициативе, работающие пенсионеры могут быть лишены пенсионной индексации за три года в том случае, если будут уволены в следующем календарном году«.

И, конечно же, пенсионные балы не были забыты. Таким образом, если новый законопроект будет утвержден, все баллы, которые человек получил с начала 2016 по начало 2019 года будут аннулированы.

Именно из-за появившейся информации работающие пенсионеры стараются как можно скорее выйти на заслуженный отдых.

  • Документ передается в отдел кадров. Если в организации нет кадрового отдела, то его функции выполняет бухгалтерия
  • На основании завизированного руководителем заявления издается приказ, который передается для ознакомления пенсионеру
  • После этого уполномоченный сотрудник делает соответствующие записи в личной карте пенсионера
  • С увольняющимся работником проводятся окончательные финансовые расчеты
  • На руки пенсионеру выдается трудовая книжка с соответствующей записью, а также справка о средней заработной плате и другие документы по требованию

Как оформляется заявление

Работающий пенсионер, изъявивший желание оставить занимаемую должность, должен уведомить руководство компании о своих намерениях. Для этого ему необходимо написать заявление и передать его секретарю, бухгалтеру или кадровику для регистрации.

Начальник должен ознакомиться с заявлением и завизировать его, после чего документ передается в кадровый отдел для оформления бумаг на увольнение.

Заявление пенсионер может писать в свободной форме, но при этом ему следует придерживаться определенных правил:

  • В верхнем правом углу пишется название организации, ФИО руководителя. В следующей строчке указывается ФИО работника, а также его идентификационный номер
  • Отступив несколько строчек по центру физическое лицо должно написать «Заявление»
  • Через строчку пишется текст, в котором следует указать причину ухода, а также поставить точную дату увольнения. Например, «Прошу уволить меня по собственному желанию с занимаемой должности 08 декабря 2017 года»

С отработкой и без нее

Если штатный сотрудник пенсионного возраста примет решение об увольнении по собственному желанию в связи с выходом на заслуженный отдых, то в этом случае процедура будет проводиться по стандартной схеме.

Единственным отличием будет отсутствие необходимости пенсионеру отрабатывать две недели.

Кроме того, коллективными и трудовыми договорами может быть установлены дополнительные гарантии: для работающих пенсионеров, для работников, которые трудятся на предприятии свыше 25-ти лет и т.д.

  • Пенсионеру, должность которого попала под сокращение, должен быть предложен вариант перехода на другую должность
  • Работающий пенсионер должен быть официально уведомлен о предстоящем сокращении не менее чем за два месяца

Выплаты и компенсации, положенные пенсионеру при увольнении

При увольнении работающего пенсионера производятся выплаты на общих основаниях, которые включают:

  • Заработная плата за фактически отработанные дни в последнем месяце
  • Компенсация за дни неиспользованного отпуска в текущем рабочем году

Компенсация за дни отпуска рассчитывается на основе среднедневного заработка пенсионера, рассчитанного за последний год с применением усредненного количества рабочих дней в месяце равным 29,3. При этом каждый отработанный месяц в текущем рабочем году приравнивается к 2,33 дням отпуска.

В качестве оснований выступают такие, как страховая пенсия после достижения старости, пенсия в результате назначения инвалидности, за выслугу лет и так далее.

Периоды отработки льготника при увольнении и формулировки причин ухода

Без отработки покинуть рабочее место — право пенсионера, закрепленное в ТК РФ

Профильная статья ТК РФ об увольнении дает возможность покинуть рабочее место без периода отработки как с момента, когда она была назначена, так и после отработки любого периода после того момента, как специалист получил официальный статус пенсионера. Воспользоваться такой возможностью могут и работники, которые устроились на работу уже после того, как была назначена пенсия. Но здесь есть одно условие – реализация этого права ранее не выполнялась.

Инициируя в таком случае увольнение по уходу на пенсию, статья Трудового кодекса не предусматривает каких-либо отличительных моментов. Правда, ситуация отличается лишь отсутствием периода отработки, а также применением иной формулировки для описания оснований увольнения.

Нарушение прав пенсионеров во время увольнения

При выходе на пенсию ни один работодатель не должен ущемлять права сотрудника на сохранение занимаемой должности.

Такой категории работников должны предоставляться дополнительные отпускав удобное для них время.

Когда могут уволить работающего пенсионера?

Рассмотрим права работающего пенсионера и разберемся, каковы особенности индексации пенсионных начислений.

Увольнение работающего пенсионера может происходить по следующим причинам:

  • Увольнение по своей воле
  • Инициация расторжения трудового контракта работодателем
  • Сокращение штата

Защитой интересов незаконно уволенного пенсионера занимаются компетентные органы нашего государства. Законодательство о регулировании правоотношений с пенсионерами:

  • Трудовой кодекс Российской Федерации. Статья 197-ФЗ.

Также необходимо подать в 2-х экземплярах письменную претензию, грамотно изложив причины нежелания увольняться, свои требования и правовое обоснование.

В случае незаконного увольнения работающего пенсионера пострадавший вправе обратиться в следующие органы:

  • Профсоюз
  • Инспекция труда
  • Мировой суд
  • Прокуратура

Срок для обжалования решения работодателя составляет 1 месяц. По истечении этого времени ранее работавший в организации сотрудник не сможет доказать нарушение своих прав, либо это будет являться сложным процессом.

В целях предоставления общей информации выше были раскрыты основные особенности увольнения пенсионеров. При недостаточности знаний всегда есть возможность воспользоваться юридической консультацией.

Порядок увольнения пенсионера по собственному желанию

Увольнение работающего пенсионера по собственному желанию происходит в общем порядке на основании заявления.

Однако, в заявлении следует указать, что его автором является пенсионер, который на основании ст.80 ТК РФ должен быть освобожден от отработки двух дополнительных недель.

В трудовой книжке может быть (но не обязательно) указана причина увольнения в форме: «Уволен по собственному желанию в связи с пенсионным возрастом/выходом на пенсию».

Работающие пожилые люди уже два года имеют право получать пенсию по страховке и зафиксированную зарплату, без индексации. Однако при прекращении рабочей деятельности, пенсионеру выплачивается пенсия со всеми пропущенными индексациями, которые должны были быть во время его трудовой деятельности. В этом году процесс выплат пенсий изменился. С этого года пенсия будет выплачиваться в начале следующего месяца за предыдущий. Индексация выплачивается через квартал после того, как сотрудник уволился с места работы. Поскольку первый месяц требуется для подачи от начальника информации в Пенсионный Фонд, второй – для данных, где указано, что пожилой человек уже не работает, третий – для выплаты индексации. В начале следующего месяца пенсионеру выплачивается увеличенная сумма пенсии за 3 месяца — это все занимает квартал.

Каждый гражданин пенсионного возраста обладает собственным лицевым счетом в Пенсионном Фонде страны. За все время его работы ему насчитывались пенсионные баллы, на которых основывается последующая выплата пенсий. Они зависят от размера взносов, проводимых работодателем. Если лицо трудится даже после шестидесяти лет, баллы продолжают начисляться (максимальное количество баллов – десять). Также следует учитывать наличие поощрительного пенсионного коэффициента. В связи со всем вышесказанным ответ на вопрос – увеличится ли пенсия, если уволился с работы ранее работающий пенсионер, положительный. С учетом всех индексаций и прибавочных коэффициентов, после увольнения он будет получать более высокие выплаты.

Когда работающему пенсионеру лучше уволиться вначале или конце месяца

Ее размер напрямую зависит от того, какие страховые взносы вносил работодатель пенсионера. Итоговый размер этого вида пенсионных выплат зависит от сумм, вносимых пенсионером до достижения пенсионного возраста и работодателем. Сегодня гражданин может рассчитывать на страховую пенсию при достижении пятидесяти пяти лет (для женщин) или шестидесяти лет (для мужчин).

Но, согласно с последними новостями, в 2017 году увеличен пенсионный возраст для государственных служащих:

Социальные пенсии начисляются гражданам, которые не имеют необходимого для начисления страховых пенсионных выплат трудового стажа. Их минимальный размер должен соответствовать установленному в стране прожиточному минимуму.

Это связано с изменениями в курсе валют, общим ростом цен и другими экономическими процессами. В связи с этим увеличивается стоимость жизни. Для того чтобы пенсионеры имели возможность обеспечить свои базовые потребности за счет пенсионных выплат, они подлежат периодическому перерасчету.

Эта процедура, проводимая в определенные сроки, называется индексацией. Коэффициент индексации устанавливается государственными органами.

То есть, при расчете индексации на 2017 год, должны быть взяты во внимание вышеописанные параметры за 2016 год. Существует много видов пенсионных выплат. Но большинству пенсионеров России положена либо страховая пенсия, либо социальная. Страховую пенсию назначают гражданам, имеющим определенный трудовой стаж.

Право на сокращенный срок предупреждения предусматривается ч.1 ст.296 Трудового кодекса

Обратите внимание! Иногда срок предупреждения может быть увеличен до 1 месяца. Это происходит в том случае, если лицо, уходящее на пенсию, занимает руководящую должность, либо является тренером или спортсменом.

Несмотря на то, что закон об увольнении пенсионеров устанавливает конкретные сроки, если заранее достигнуть договоренности с руководителем предприятия, расторгнуть трудовой договор можно и раньше – вплоть до периода завершения срока предупреждения. Такая возможность появляется благодаря ч.2 ст.80 ТК РФ.

После того как сотрудник, решивший выйти на пенсию и закончить трудовую деятельность, подал заявление, руководителю необходимо издать специальное распоряжение или приказ.

Последний документ можно оформить по форме Т-8. Допускается применение собственной формы, если она заранее разработана и утверждена.

В разделе, где указываются причины оставления рабочего места, надо указать, по какой статье уволить работника в связи с выходом на пенсию приходится организации. В данном случае применяется п.3 ч.1 ст. 77 ТК РФ.

Работнику надо ознакомиться с оформленным приказом и подписать документ. По мере необходимости, специалисту выдается копия приказа, заверенная в отделе кадров.

Если возможность увольнения посредством приказа отсутствует, либо работник решил отказаться от ознакомления с документом, на документе делается соответствующая запись.

Работающим пенсионерам рекомендуют успеть уволиться до ноября 2018 года

В Интернете очень быстро распространяются новости. В последнее время пропагандируется слух о том, что пенсионерам лучше уволиться до ноября нынешнего года. И это процесс уже запущен, лица на пенсии официально становятся неработающими пенсионерами. Но так ли это на самом деле, будем разбираться.

Эта новость действительно интересна, и заслуживает пристального внимания. В первую очередь потому, что причин для массового увольнения нет. Должны же быть серьезные основания и веские обоснования, да и такие случаи должны быть в СМИ. Но ничего нет.

Мы нашли несколько статей, касающихся этой темы. Во всех представлена информация о том, что если пенсионеры не уволятся до ноября нынешнего года, то они лишатся пенсионных выплат за три года.

В Интернете пишут о том, что был представлен новый законодательный проект, вследствие принятия которого работающие граждане на пенсии не получат все пенсионные баллы, которые они скопили за период с 1 января 2016 года до 1 января 2019. Из-за этого работающие пенсионеры должны срочно уволиться.

Вот такое обоснование массового увольнения.

Сразу скажем, что массовое увольнение – очередная «утка». И мы можем привести некоторые доводы по поводу этого:

nordconsulting.ru

Когда лучше уходить на пенсию работающему пенсионеру? — Станица Полтавская Красноармейский район Краснодарский край

Согласно статистике, в нашей стране порядка 40% жителей пенсионного возраста продолжают работать на официальной работе. Рано или поздно пожилому человеку придется уходить на пенсию. Однако, перед окончанием трудовой деятельности, актуально определиться, когда и как выйти на пенсию.

Зачем нужно знать законодательство РФ при увольнении с работы

Вопрос об увольнении пенсионера сопровождается множеством нюансов, зная о которых, лицо, уходящее в отпуск, может извлечь из этого выгоду. Поэтому, перед написанием заявление об увольнении обязательно подумать над тем, когда это выгодно сделать. Зачастую сам работник решает, когда ему удобнее уволиться.

Согласно закону, сам работодатель не имеет право увольнять работника или просить его писать таковое заявление. Некоторые работодатели даже играют на не знании закона со стороны сотрудника – требуют от них увольнения. Работодателю можно лишь увольнять пенсионера, когда тот, теряет способность к коммуникации и профессиональные навыки. Когда уровень КПД работника снижается, то компании уже становится не выгодно его держать у себя на работе. Работодатели нуждаются в перспективных работниках, которые способны принести максимальную прибыль для компании.

Как быть с отпускным временем

Итак, перед уходом на заслуженный отдых, пенсионер должен узнать информацию о том, когда был предоставлен последний отпуск. Так, работник будет понимать, отрабатывать ли ему отпускное время или нет. В случае, если отрабатывать не нужно, то определенную денежную сумму придется вернуть работодателю. Напротив, если пожилой человек не успел взять отпуск, то ему выплачивается компенсационная сумма, равная отпускным.

Заявление на увольнение во время отпуска

Так же, если пенсионер, находясь в отпуске, решил уволиться с работы, то ему следует написать заявление об увольнении на имя директора организации. Соответственно, после истечения отпускных дней, он вправе отдыхать и дальше, без каких-либо задолженностей в плане отработки. А лучше, перед уходом в отпуск, сразу написать заявление об увольнении и уходе в отпуск.

Когда выгодно прерывать трудовой стаж

Уходя на заслуженный отдых, актуален вопрос – когда это сделать? Закон Российской Федерации гласит что, пенсия назначается работнику первого числа месяца, следующего за увольнением. То есть, если пожилой человек уволился 5 сентября, то пенсию он получить только 1 октября. Такой пример показывает, что уходить на пенсию выгоднее в конце месяца.

Заключение

Таким образом, если вы работающий пенсионер, и хотите в ближайшее время уволиться с работы, то следует знать некоторые важные детали. Во-первых, если вы справляетесь с работой согласно нормам, подкрепленных трудовым договором, а работодатель требует вас написать заявление по причине нетрудоспособности, то не соглашайтесь – скорее всего, он просто водит вас в заблуждение. Вы вправе сами решать, когда уволиться, а лучше это сделать в конце месяца, чтобы индексация пенсии была назначена на первое число следующего месяца.

www.xn--80aaatpfbbbetkjejtegih.xn--p1ai

Тысяча Советов » Работать или уйти на пенсию

Вот вопрос так вопрос и сам себе ответить не можешь. Вроде и на работе держат, не предлагают уволиться, и зарплата хорошая, а возраст пенсионный пора бы и о вечном подумать и душе позаботиться. Но чем заниматься дома? Женщина всегда работу найдет по дому, тем более, если живет не одна, да и женщины более энергичны в этом плане, менее подвержены безделью.  Женщины на пенсии то читают, то вяжут, то шьют, то приготовят вкусненькое, хотя за работу тоже держатся, пока уже уволиться не предложат. А потом всё ходят, подработку ищут. Конечно, если здоровье позволяет. А мужчинам гораздо тяжелее с работой расставаться.

У меня муж тоже не может с работой расстаться, а ведь ему уже 63 года, приходит, говорит: «устал» — и сразу на диван. А как выходной — дома места себе найти не может. На дачу поедет, приедет, хорошо с наступлением летних дней. А осенью, зимой — дачи нет…  Ходит то в гараж, то из гаража. Что — то разбирает, чинит, мастерит, от всех соседей уже всю рухлядь перетаскал и все починил.  Хорошо руки золотые. «А что,»- говорит — «лежать?». Вот и пойми этих мужчин — на работе устает, а в выходной — от отдыха устает.

А сейчас вот дожди идут, и чинить не чего, как выходной из угла в угол слоняется. Смотришь на него и думаешь, «а если на пенсию выйдет?» Это не просто выходной, это — всегда, каждый день «выходной».

На пенсию провожают с песнями и плясками, с пожеланиями, стихи и куплеты — все для пенсионера. А как потом пенсионеру жить? О нем больше и не вспомнит никто. Пока работает — человек всегда на позитиве. Ты нужен, ты при деле. И многие любыми путями стараются остаться на работе как можно дольше. Конечно, и руководители хорошего специалиста стараются держать, ведь молодежь без опыта, да и не очень-то стремится к работе. Всех больше устраивает свободный график работы, а по часам, да с дисциплиной — это уже не для них.

Но только вот возможно из-за таких единичных людей и решили увеличить возраст выхода на пенсию. А ведь не все имеют здоровье, чтобы продолжать работу, многие ждут-не дождутся пенсионного возраста. Чтобы жить спокойно, не спеша, поддерживать здоровье.

Вот если увеличат пенсионный возраст, то мужчины будут работать до 65 лет, а женщины до 58 лет, хотя есть предложения уровнять чтобы и мужчины и женщины выходили на пенсию в 63 года. Когда ты на пенсии и работаешь, чувствуешь себя свободным человеком, более уверенным. А вот если тебе будет 57 или 62 и ты еще не пенсионер, то возникнет некое напряжение.

Конечно, как утверждают законодатели, пенсионная реформа должна пройти плавно, в течение нескольких лет, и это даст возможность людям привыкнуть к новым правилам. Возможно, так и будет, но пока как-то страшновато.

Однако законодатели нашли альтернативный вариант решения пенсионного вопроса. Начиная с 2017г, люди могут выбирать: либо работа и отказ от пенсионных выплат, либо пенсия. Но если, достигнув пенсионного возраста, остаться на работе, то человек не будет получать пенсию, но ему будут начисляться пенсионные баллы, по которым при выходе на пенсию и  увольнении можно будет произвести перерасчет пенсии, будет увеличиваться и размер накопительной пенсии.

Таким решением вопроса пенсионер будет заинтересован в продолжении работы, а государство отложит вопрос об увеличении пенсионного возраста.

Уже готовятся законопроекты о пенсионном возрасте госслужащих, предлагают увеличить его до 65 лет для мужчин и 63 лет для женщин, при этом пересмотреть стаж для начисления пенсии по гражданской государственной службе с 15 до 20 лет. Закон должен быть принят и вступит в силу с 01 января 2017 года. При этом возраст будет повышаться на 6 месяцев в год.

Для остальных категорий работающих граждан возраст выхода на пенсию остается прежним – женщины с 55, мужчины — с 60 лет. Но это лишь пока. Подсчитано, что только если закон, об увеличении возраста для выхода на пенсию коснется пока лишь работников государственной гражданской службы, то казна уже получит экономию в несколько  сотен  миллионов рублей.

Но вернемся к простым гражданам, которые уже сейчас волнуются и на распутье: работать, будучи в пенсионном возрасте или сидеть дома и не знать, куда себя деть. Однако надо понимать обстановку в своей стране и поддерживать государственную политику.

coded by nessus

tisyachasovetov.ru

Вас ушли на пенсию

«Состарившись, куплю себе парчу И шляпку безобразную с полями, И пенсии на масло мне не хватит:

Ее за день один я прокучу».

Дженни Джозеф

Оставить работу, посвятить себя дому, детям (внукам), заняться, наконец, здоровьем, а не бегать, как савраска с утра до вечера… Ах, как иногда я об этом мечтаю. Честно. Вот еду вечером с работы, метро, час пик, а утром вставать и снова впрягаться. Ладно, мне лично пенсия не светит, но помечтать-то можно? А вот когда подкатывает настоящий пенсионный возраст, когда понимаешь, что пора принимать решение, когда вся семья дружно ноет «Неходинаработунеходинаработу», явно предвкушая бесконечный праздник живота и круглосуточную заботу? А если это вообще не совсем твое решение, а «вы уволены по сокращению штатов»? Надо сесть и хорошенько все обдумать.

Если вдуматься, то любое внезапное изменение в нашей жизни к худшему переживается как потеря, утрата, горе. Много лет, даже десятилетий работа, служба была системообразующим фактором твоей жизни, её рамкой, структурой, скелетом. Все строилось вокруг работы: планы на лето, место жительства, одежда и прическа. На работе мы проводим треть своей взрослой жизни (еще треть дня мы спим, часть времени едем в транспорте, а также готовим, убираемся, покупаем продукты, смотрим телевизор…), с коллегами мы общаемся гораздо больше и теснее, чем с самыми любимыми членами семьи. Мы прорастаем в рабочий коллектив, даже если это не наше собственное предприятие. В конце концов, пока мы работаем, у нас есть иллюзия, что мы управляем своей жизнью.

И вдруг все это кончится?

Как будто репетиция собственной смерти. Часто слышу от работающих пенсионерок:

«Да я только работой и живу, иначе давно бы перестала вставать с постели. На работу надо одеться, глаз накрасить, там девочки, дело, там я нужна».

Работа приносит собственный доход, задает ритм «нагрузка-отдых», не дает заржаветь мозгам. Кроме того, на работе мы получаем массу социальных «поглаживаний», будь то бонус по итогам года или банальные тюльпанчики к 8 марта. Кто еще оценит новую кофточку, как не сослуживцы?

(*удрученный вздох домохозяйки* «Ага, не то, что у меня: ни выходных, ни праздников, ни больничного. И квартальных бонусов точно не будет. Не говоря уже об оплачиваемом отпуске».)

Страшно в одночасье выпасть из обоймы востребованных и активных специалистов, страшно лишиться независимого источника денег, и самое страшное: оказаться в изоляции, в одиночестве, без привычной поддержки структуры и сотрудников. Страшно потерять себя.

В переживании любой потери есть несколько обязательных этапов: отрицание – шок – острое горе – (торговля) – депрессия – принятие. Давайте пройдем по всей дороге, чтобы в конце насладиться, наконец, тем, о чем мы мечтаем в переполненном транспорте: заслуженным отдыхом на пенсии.

Есть большая разница, уходить по собственному желанию, когда сам решил, внутренне подготовился, и когда тебя ставят перед фактом: «Мы не продлеваем с вами контракт по возрасту». Первая, самая инстинктивная реакция на такое сообщение – шок и отрицание. Нет, как же так, не может быть! Ведь я не собиралась никуда уходить, мне здесь нравится, что со мной будет? В норме эта фаза очень быстро сменяется следующей – ярким и бурным гореванием.

Слава богу, что мы женщины и нам можно плакать.

Рыдать, жаловаться, стенать, причитать, делиться с близкими – это самое полезное и здоровое, что вы можете сделать.

Скольких инфарктов у мужчин, вышедших на пенсию, можно было бы избежать, если бы они умели плакать и искать утешения у друзей (а не заливать горе спиртным). Плачьте, сколько вам нужно, только не замыкайтесь в себе, не отворачивайтесь лицом к стене.

Тем не менее, даже если вы выплакали положенное ведро слез, следующая стадия проживания утраты – депрессия. Как будто проваливаешься в серый овсяный кисель, время не течет, а просачивается сквозь очень тонкую трубочку, голова кажется набитой ватой. Нет желаний, эмоции заморожены, привычные действия требуют значительных усилий. Утром чувствуешь себя явно хуже, к вечеру вроде бы расходишься, но ночью бессонница и щемит сердце. Могут обостриться хронические болячки, кажется, что рассыпаешься.

Главное в этом периоде – понять, что это временное состояние (раз) и попросить о квалифицированной помощи (два). Начинающие пенсионерки становятся завсегдатаями поликлиник, но они идут не к тому специалисту: нужен не терапевт с анализами «на щитовидку», а психотерапевт, который выпишет антидепрессанты, плюс гинеколог-эндокринолог, чтобы проверить гормональный статус. К сожалению, очень часто уход на пенсию совпадает с наступлением менопаузы, и тогда все вышесказанное умножаем на три.

Если депрессию не лечить, она может затянуться на несколько лет, при должной врачебной помощи (включающей, например, групповую или индивидуальную психотерапию) процесс займет максимум год.

Чем можно занять себя и как вообще привыкать к новому состоянию в первый год? Самое, на мой взгляд, важное: создать собственный режим дня и недели. Раньше рабочие обязанности формировали временные рамки, вроде как «понедельник–среда-пятница с утра, вторник-четверг-суббота вечер», в выходные делаем покупки и уборку, раз в месяц посещаем парикмахерскую и так далее. Суточный ритм также зависел от того, следующий день будет рабочим или выходным, могу я себе позволить гостей вечером или надо погладить одежду на завтра и обновить маникюр.

Выйдя на пенсию многие женщины как будто выдыхают и оседают. Внезапно оказывается, что и «приличная» одежда вся рабочая, для дома только халаты, что можно по полгода не красить волосы (все равно никто не заметит), спать до полудня, а потом смотреть бессмысленные сериалы – вполне себе времяпровождение. Отсутствие привычных смыслов плохо сказывается на самооценке, что весьма наглядно демонстрирует зеркало.

Так вот, скажу банальное: расползтись морально, распуститься физически – очень легко, и происходит это быстро (мы же не девочки 16летние, каждая печенька утром будет видна на талии), а вернуться обратно трудно или невозможно.

У меня есть подруга, которая всего лишь в 42 года неудачно спрыгнула с кухонной табуретки и сломала себе пятку. Ужасно обидно. На полгода она оказалась буквально заперта в квартире. За этот период из подвижной и энергичной многодетной мамы она превратилась в необъятную тетю, которая проводила свои дни перед телевизором, в обнимку с кульком со сладостями. «Приклеившиеся» килограммы не может согнать уже шесть лет.

Так что, уважаемые дамы, расписывайте себе неделю так, как будто уход за собой и самообразование и есть ваша работа. Да, вскакивать, как подстреленная, в шесть утра уже нет нужды, но распланировать дни, чтобы нашлось место и спорту, и встречам, и какой-то нагрузке для мозгов – обязательное условие. Абонемент в фитнес-центр, если позволяют средства, или группа лечебной физкультуры в ближайшем парке, программа в культурном центре, выставки, которые давно хотелось посмотреть, подруги, с которыми не виделись по многу лет, потому что всем было некогда… Скорее всего, поначалу вам придется себя выволакивать из дома буквально за шкирку, но дело того стоит.

Если вы общительны, то быстро обрастете новыми знакомствами. Если ваш темперамент не требует подпитки извне, - что ж, отлично, неспешные прогулки, концерты и горы книг, которые только и ждали своего час, составят вам интеллигентную компанию. Море в бархатный сезон, Карловы Вары в апреле… И никаких квартальных отчетов, дед-лайнов и авралов.

Чего не следует делать?

Срочно искать новую работу. Знаете, это похоже на то, как женщина выскакивает замуж немедленно после развода. Не стоит. Вы изменились, перешли на следующую ступень развития, не будем делать вид, что ничего не происходит. К тому же сейчас, когда ваши чувства обострены, вы можете сделать совсем не лучший выбор, и вам будет больно. Не надо, погодите чуть-чуть, оглядитесь вокруг, через год спокойно решите – нужна ли вам вообще работа, какая именно и сколько.

Еще не стоит впрягаться в обслуживание семьи. Вернее, если вы последние 10 лет только и мечтали, как будете сажать помидоры и печь пироги – ради бога, подписывайтесь на профильный журнал, вступайте в кулинарное сообщество Гастроном и поражайте воображение близких шедеврами класса «ум отъешь».

Но если вы озабочены тем, чтобы «приносить пользу обществу» в лице его лучших представителей (мужа, взрослых детей и внуков), если выражение «эту бы атомную энергию да в мирных целях» вы слышите за своей спиной, если спокойно гулять по торговым центрам вам мешает ноющая совесть… Честное слово, лучше запишитесь еще в пару-тройку кружков валяния или художественного выпиливания лобзиком. Прежде чем начать причинять добро близким, поинтересуйтесь, как они представляют вашу помощь. Вполне может оказаться, что брать внуков на один уик-енд в месяц – вполне достаточно. Что ежедневные обеды из пяти блюд да с пирогами поднимают уровень сахара в крови вашего супруга до смертельных цифр. Что любовно закатанные вами в промышленных масштабах банки с соленьями оказываются на ближайшей помойке раньше, чем вы успеваете вернуться домой из гостей.

Если вы чувствуете в себе потенциал президента небольшой развивающейся республики, пора искать достойное вас занятие. Чтобы не слишком обременительно, без необходимости ездить на противоположный конец города, чтобы были востребованы ваши таланты.

Оглянитесь вокруг. Не исключено, что на одной с вами лестничной площадке живет одинокая молодая мама, которая будет бесконечно вам благодарна, если вы будете приводить из садика её малыша, а заодно подготовите его к школе. Очень может быть, что соседнему педагогическому колледжу как раз не хватало преподавателя-почасовика …ммм… какой там у вас основной диплом? Традиционное занятие всех благородных дам: благотворительность. Уверена, вашей энергии и организаторских способностей хватит, чтобы навести порядок в этом хаосе.

Главное, вы доросли (дозрели, дожили) до того прекрасного возраста, когда можно, наконец, начать слушать свои желания, выполнять свои капризы, развивать свои таланты. Дети выросли, сил полно, ипотека выплачена. Волшебное время для возделывания сада и культивирования творческих интересов. Как говорил незабвенный Печкин: «Я, можно сказать, только жить начинаю – на пенсию выхожу».

www.katryndemina.ru

Кризис старшего возраста. Как пережить стресс при выходе на пенсию

Наш эксперт – психолог, семейный арт-терапевт, бизнес-тренер Ольга Заводилина.

Не секрет, что многие из нас просто не умеют жить для себя. И откуда взяться этому умению, если с детства нам внушали и приучали, что это плохо?! Для таких людей работа становится своеобразной платформой, на которую они опираются в поисках смысла жизни. Потеряв эту опору, новоиспечённый пенсионер чувствует себя одиноким и никому не нужным. Часто такие переживания приводят к возникновению депрессии, бесконечным заболеваниям или постоянному вмешательству в жизнь близких людей.

Болезнь как хобби

Ситуация, когда человек, который ещё несколько месяцев назад был бодрым и здоровым, с выходом на пенсию начинает буквально «рассыпаться на части», увы, нередки. Порой причины такого состояния кроются вовсе не в физиологии. Так проявляет себя психологический кризис, который заставляет пенсионера искать поддержки у окружающих. Способом получения внимания становится болезнь. Ведь близкие не откажутся навестить, если родной человек плохо себя чувствует. А для одиноких пенсионеров единственной возможностью получить хоть какое-то общение становятся бесконечные визиты к врачам.

Для того чтобы выйти из этого состояния, необходимо найти новый смысл в жизни, который постепенно заменит постоянные визиты в поликлинику и даст столь необходимое общение. Подумайте, чем вы могли бы заняться на пенсии. Многим помогает так называемый «список из 25 желаний». Вспомните, чего вы когда-то хотели добиться, но так и не смогли из-за отсутствия времени. Может, вы хотели научиться шить и вязать или всегда мечтали стать флористом? Посмотрите, что из этого списка можно реализовать. Не стоит хвататься за всё, начинайте воплощать по одному желанию в месяц. Выбрали шитьё или вязание? Сходите на выставку, узнайте о курсах и мастер-классах, которые проводятся в вашем городе. Посетите их. Определите для себя, какое из направлений вам по душе, и начните его осваивать. Погуляли по выставкам, мастер-классам, пошили и повязали? Стало скучно? Приступайте к следующему пункту! Обзаведитесь рассадой, сходите на лекцию для цветоводов. Кстати, они часто проводятся в ботанических садах и вход на них для пенсионеров бесплатный. Иногда такое хобби становится источником дохода. Например, выращивание фиалок на подоконнике может со временем перерасти в небольшой цветочный салон на дому, клиентами которого поначалу станут соседи и родственники, а потом и посторонние люди.

Конечно, сразу же обрести смысл жизни непросто. Попробуйте начать с малого. Придумайте, чему будет посвящён хотя бы один день! Например, сегодня – «день сладкого», когда вы печёте пироги и ватрушки. А завтра – «день прогулок», значит, вы идёте в музей или в парк. Каждый из таких осмысленных дней станет кирпичиком в вашей новой жизни, полной возможностей, которых вы были когда-то лишены из-за работы. И каждый из них постепенно научит вас главному – жить ради себя, а не ради работы или денег, которые она приносила.

Откажитесь от старых представлений

Очень часто на человека действуют стереотипы, представления и убеждения, которые мешают ему жить для себя и наслаждаться жизнью на пенсии. Старый, привычный для постсоветских людей образ пенсионера – это развалина, которая сидит на лавочке, сплетничает или ничего не делает для себя. Позвольте себе отказаться от подобных представлений. Для этого поинтересуйтесь успешными людьми вашего возраста, вышедшими на пенсию и столкнувшимися с теми же ощущениями, как у вас. И если у них получилось выйти из этого кризиса, то и у вас точно получится. Только начните себе это позволять. Заменяйте негативные высказывания о себе и своём новом статусе на позитивные. Например, вместо «Я уже стара, чтобы начинать что-то новое» – «Я уже обрела достаточно мудрости и опыта, чтобы позволить себе заняться интересным хобби». Или «Жизнь на пенсии завершена» поменяйте на «Я многое уже сделала, и теперь самое время заняться тем, что мне интересно». И действуйте в соответствии с этими новыми представлениями.

Стать примером

Иногда выход на пенсию сопровождается настоящей депрессией. Человек перестаёт чего-либо хотеть, ему кажется, что наступила старость и осталось лишь доживать свой срок. Не нужно ставить на себе крест. Станьте примером для ваших детей или знакомых. Покажите им, что на пенсии жизнь не заканчивается, что уход с работы – это не повод опускаться, превращаться в неряху, впадать в апатию. Подавая такой пример, вы постепенно привыкнете к своему новому статусу, перестанете жалеть о прошлом. Однако зачастую выйти из депрессии без поддержки профессионального психолога бывает непросто. Не стесняйтесь обращаться за помощью!

Чужая жизнь

Бывает, что, оставив работу, человек не замыкается в себе, а напротив, начинает активно вмешиваться в жизнь близких людей. Поучения со стороны пенсионера приводят к конфликтам в семье.

Причина всё та же – неумение жить собственной жизнью, попытка спрятаться от самого себя, «зарывшись» в чужих проблемах.

Больше всего в такой ситуации страдает окружение пенсионера, и именно близкие люди должны оказать ему поддержку. Не стоит проявлять негативные эмоции. Поблагодарите маму или бабушку за заботу и постарайтесь придумать для неё какое-то занятие. Почаще покупайте ей билеты в театр или на выставки, приносите приглашения на вечера знакомств для пожилых. Конечно, не стоит рассчитывать, что мама сразу же и с восторгом примет все ваши предложения и тут же станет завсегдатаем кружка кройки и шитья или кулинарных курсов. Но важно не опускать руки и не обижаться на отказы. Задача близких людей – вытолкнуть пенсионера за пределы того пространства, где он сам себя запер. Показать ему что-то новое. А сделать это можно лишь одним способом – найти то, что действительно заинтересует пожилого человека.

Впрочем, кое-что может сделать и сам пенсионер. Если вам мучительно хочется поучить кого-то жить, делайте это профессионально! Пишите мемуары! Начните вести блог в Интернете, где вы станете публиковать полезные советы (для многих это ещё и повод освоить компьютер). Это даст не только возможность поделиться жизненным опытом, но и станет дополнительным источником общения!

aif.ru


Смотрите также

 


СодержаниеКарта сайта

Пенсионный консультант © 2020 Все права защищены.