Что делать женщине на пенсии


Как жить на пенсии женщине 60 - 65 лет

После окончания активной трудовой деятельности, мы наконец получаем полный контроль над тем, как проводить свое время. У людей должны быть цели и надежды. Если мы решим, что у нас нет достаточно времени, чтобы заниматься чем-то иным, мы обрекаем себя на более печальную жизнь, но также и на более короткую жизнь. То, что наши старшие годы дают нам возможность выбора, само по себе является выбором. Хотя со временем мы можем замедляться, большинство из нас сохранит достаточную интеллектуальную силу, чтобы стать продуктивными, пока не станем очень, очень старыми. Эта статья расскажет, как жить на пенсии женщине 60 лет.

Будущее всегда может быть сюрпризом, если мы позволим ему быть. Настоящее может быть последовательным чудом. Мы можем расти и учиться; мы можем любить и отдавать. Брайан Дайсон, генеральный директор Coca-Cola, в своем вступительном слове говорил: «Вчера история, завтра загадка. Сегодня подарок. Вот почему оно называется настоящим»

1. Жить по средствам. Вы заработали свою пенсию, теперь правильно распределите ее. Чтобы у вас был фиксированный расход каждый месяц на необходимые вещи, убедитесь, что вы придерживаетесь бюджета, чтобы оставаться в пределах ваших возможностей.

2. Путешествуйте по миру. Теперь, когда вам не нужно беспокоиться об ограничении времени, возьмите длительный отпуск. Поживи в чужой стране некоторое время или отправляйся в длительный круиз.

3. Купить дом на колесах. Не знаете как жить после 65 лет -купите новый или подержанный дом на колесах и возьмите с собой в путешествие любимого человека. Сделайте целью посетить каждый национальный парк или природный заповедник.

4. Реконструируйте свой дом. Используйте свое время, чтобы сделать домашние улучшения. Это может быть что-то простое, как генеральная уборка вещей в вашем доме, или большой проект, такой как добавление дополнительного пространства. У вас есть время, так что учитесь вносить изменения самостоятельно.

5. Переехать на дачу. Вы устали от движения, и шума города? Поедьте на дачу. Поскольку вам больше не нужна работа, вы можете жить там, где хотите. Используйте свое новое пространство, чтобы растить сад или разводить животных, отвлекитесь и вы больше не будете задаваться вопросом как жить женщине на пенсии после 60 лет.

6. Переехать в город. Вы хотите иметь все необходимое для жизни под рукой в нескольких городских кварталах? Переезд в город. Уменьшите своепространство и станьте активным членом мегаполиса, где вы сможете познакомиться с неизведанным искусством и культурой.

7. Начните бизнес. Теперь, когда ваша карьера закончена, начните бизнес, который вы всегда хотели. Подумайте о том, чтобы использовать свой карьерный опыт, чтобы открыть консалтинговую фирму или взять свой существующий бизнес на неполный рабочий день и расширить его до уровня полного рабочего дня. Будьте в движении и не задавайтесь вопросом как жить на пенсии женщине после 60 лет.

8. Получить работу на неполный рабочий день. Вы все еще хотите иметь место, куда нужно идти каждый день? Найдите веселую работу с частичной занятостью в компании, которую вы любите. Наличие этой работы не только принесет немного дополнительного дохода, но и даст вам место для общения каждый день. Если вам по-прежнему нужна страховка, вы можете найти работу с частичной занятостью с льготами.

9. Учить. Используйте свою с трудом заработанную мудрость и опыт, чтобы учить других. Начните бесплатный курс в вашей местной библиотеке или общественном центре. Вы могли бы даже преподавать в местном колледже или университете.

10. Волонтер. Многие задаются вопросом как жить на пенсии после 60 лет, я рекомендую вам использовать свое время на волонтерство. Свяжитесь с вашей местной церковью или другой благотворительной организацией, чтобы найти такие возможности, которые соответствуют вашим навыкам. Не забудьте рассмотреть и зарубежные возможности.

11. Иди на государственную службу. Служите своему сообществу, участвуя в политическом процессе. Станьте местным представителем или членом школьного совета.

12. Проведите время с друзьями. Познакомьтесь с некоторыми другими пенсионерами в вашем районе. Планируйте ежедневно или еженедельно просто тусоваться.

13. Посещение семьи. Проводите больше времени в гостях у членов семьи, ближних и дальних родственников. Изучите свои корни и найдите родственников, которых вы никогда не знали.

14. Няня. Используйте свое свободное время, чтобы помочь своей семье или местным семьям, нуждающимся в услугах няни. Это даже может быть способом внести немного больше наличных, если это необходимо, и сам собой отпадет вопрос о том как жить женщине после 60 лет на пенсии.

15. Будь наставником. Найти молодого человека для наставничества. Многим молодым людям понравится возможность учиться у опытных и успешных. Выделите время, чтобы изменить жизнь другого человека.

16. Получите образование. Идти обратно в школу. Получи диплом. Вы можете даже пойти на уроки просто ради интереса, чтобы изучить интересующий вас предмет. Многие колледжи предлагают скидки пенсионерам старше определенного возраста.

17. Читать. Проведите свои дни, читая все книги, на которые у вас никогда не было времени. Стремитесь прочитать всю классику или присоединиться к книжному клубу и добавить социальный элемент к своей страсти.

18. Написать книгу. Написание книги требует времени. Теперь у вас есть много этого. Напишите роман, кулинарную книгу, практическое руководство или даже ваши советы о том как жить женщине на пенсии после 60 лет.

19. Начните блог. Научитесь вести блог и начать делиться своим опытом выхода на пенсию в Интернете. Вы также можете завести блог, поделившись своими знаниями о прошлой карьере или хобби, которое у вас есть.

20. Учите новый язык. Если у вас есть планы на зарубежные поездки, найдите время, чтобы выучить язык. Он хорошо послужит вам во время продолжительных каникул и сохранит ваш ум острым.

21. Учитесь играть музыку. Берите уроки и учитесь играть на пианино, гитаре или своем любимом инструменте. На следующей встрече вы поразите свою семью новым музыкальным талантом.

22. Начните новое хобби. Теперь настало время расширить ваши интересы. Возьмите новое хобби, такое как рыбалка, туризм, садоводство, рисование, фотография или даже просто игра в карты.

23. Займитесь новым спортом. Будьте активны, взяв на себя задачу нового спортивного преследования. Многие люди заканчивают марафоны или катаются на лыжах до выхода на пенсию.

24. Присоединитесь к фитнес-группе. Чтобы оставаться приверженным своему новому активному образу жизни, присоединяйтесь к команде других людей, которые также ищут ответ на вопрос как жить женщине после 60 лет на пенсии для достижения своих целей в фитнесе. Работайте над тем, чтобы войти в лучшую форму вашей жизни.

25. Ничего. Вы заработали свою пенсию. Иди делай что хочешь, в том числе и ничего.

womanclub.online

Что делать на пенсии женщине и как заработать

0 Как неудача отправки Отменить, как неудачно

0 Не нравится Подавать сбой Отменить Не понравилось

Спасибо! Мы хотим узнать, почему вам понравилась эта статья

Спасибо! Мы хотим узнать, почему вам не понравилась эта статья.



Пенсия — это просто слово, а каким смыслом вы его наполните, зависит только от вас. Но как бы то ни было, стоит подумать, как сделать так, чтобы жизнь на пенсии била ключом и приносила удовольствие!

Если вы решили официально уйти на пенсию и перестать ходить на работу, у вас появится много свободного времени, которое нужно чем-то занять:

  • Придумайте себе хобби . Возможно, вы давно хотели чем-то заниматься, но у вас не хватало на это времени. Не думайте о том, что уже поздно, смело воплощайте мечты в реальность.
  • Позаботьтесь о собственном здоровье. Разумеется, ходить в поликлинику как на работу не стоит, но вот сделать необходимые анализы и проконсультироваться с врачами, чтобы знать, на что обратить внимание, нужно обязательно.
  • Путешествуйте. Теперь вам не надо думать о том, когда уйти в отпуск. Вы сами решаете, когда и куда поехать. Этим определенно стоит воспользоваться.
  • Больше занимайтесь с внуками. Ведь пенсия — это прекрасная возможность проводить с малышами больше времени. Детям будет легче, а вы получите целый спектр положительных эмоций!
  • Чаще встречайтесь с друзьями. Из-за работы, воспитания детей и домашних хлопот на подруг часто не хватает времени. Пора это изменить. Проявите инициативу и устраивайте походы в театры и на выставки, а также уютные домашние посиделки за чашечкой чая.
  • Не переставайте учиться. Помимо того, что узнавать что-то новое интересно, это еще и чрезвычайно полезно для работы мозга. Хотите до глубокой старости сохранять хорошую память, больше читайте, разгадывайте кроссворды и головоломки, учите иностранные языки.

Если вы хотите продолжать работать даже после выхода на пенсию, вы можете найти для себя несколько источников дохода:

  • Поговорите со своим нынешним начальством. Вы можете либо продолжать работать, либо перейти на полставки с более щадящим графиком.
  • Подумайте о репетиторстве. Хорошие преподаватели нужны всегда. Причем их ищут как для совсем маленьких детей, так и для студентов или даже взрослых.
  • Шейте одежду или делайте подарки ручной работы. Если вы умеете шить, вязать, рисовать или, к примеру, варить мыло или делать красивые украшения, это может оказаться очень востребованным навыком. Тем более что с развитием интернета искать клиентов стало намного проще.

А вы уже знаете, чем займетесь на пенсии? Расскажите в комментариях.

0 Как неудача отправки Отменить, как неудачно

0 Не нравится Подавать сбой Отменить Не понравилось

Спасибо! Мы хотим узнать, почему вам понравилась эта статья

Спасибо! Мы хотим узнать, почему вам не понравилась эта статья.



www.everydayme.ru

Женщины на пенсии: лучшая жизнь или домашнее рабство

Женщины живут дольше мужчин, такова действительность. Среди мировых лидеров по продолжительности жизни женщин - Япония (жительницы страны восходящего солнца доживают в среднем до 87 лет), Италия и Франция - здесь средняя продолжительность жизни женщины достигает 84 лет, а также Испания, где наследницы Кармен доживают в среднем до 83 лет. В России средняя продолжительность женской жизни едва дотягивает до 76 лет (а длина жизни мужчины - всего лишь до 64 лет). Как проживает россиянка годы после выхода на пенсию (55 лет) до отмеренного ей судьбой последнего срока? В зависимости от личности женщины и обстоятельств ее жизни - конечно, по-разному. Тем не менее, есть несколько типичных сценариев жизни наших прекрасных дам «золотого» и «серебряного» возраста, о которых мы расскажем ниже >>

Молодые пенсионерки

Случай первый: женщине 55-60 лет, на ней не лежат обязанности по уходу за детьми или внуками. Если женщина относительно здорова (ясно, что абсолютного здоровья в этом возрасте обычно не наблюдается) - то она, конечно, работает. Горожанки выглядят, как правило, довольно моложаво, хотя проблемы эйджизма (дискриминации по возрасту) их настигают лет с 40-45-ти - кадровики заглядывают в паспорт. После выхода на пенсию, зачастую торжественно отмеченного трудовым коллективом, жительницы наших крупных городов чаще всего продолжают трудиться на прежнем месте, но положение их становится к 60 годам довольно шатким, и только очень небольшому количеству удается продержаться на работе до 70 лет.

Исключение составляют учителя, врачи, а также работники музеев и библиотек. Первые - потому что хороший специалист здесь всегда в почете (и в дефиците), вторые - потому что оклады, как и конкуренция за места, здесь весьма невелики. Еще одна «исключительная» категория - женщины-предприниматели, которые - сами себе хозяйки.

Работа после 60-ти

Женщины, достигшие 60-летия, уже в достаточно большей степени испытывают дискриминационное давление со стороны коллег. Им приходится, как в начале карьеры, с утроенной энергией доказывать свою профпригодность и незаменимость. Они должны, наравне с более молодыми сотрудниками, владеть современными компьютерными технологиями, не терять рабочего темпа, быть надежными и дисциплинированными, лишний раз стараться обходиться без больничного - и при всем при этом прекрасно выглядеть, быть ухоженными и аккуратными. Очень хорошо, если у таких женщин есть свой «конек» в профессии - тогда к ним постоянно обращаются, т.к. они, например, наизусть знают содержание некоторых стеллажей, сразу подскажут, где что искать и т.д.

В случае, когда 60-летним дамам отказывают от места, они зачастую вынуждены менять не только работу, но и профессию. Некоторые делают это даже с удовольствием, однако большинство, особенно поначалу, испытывают сильный дискомфорт, а иногда впадают в депрессию. Те, кому посчастливится, находят работу в соответствии со своими вкусами, настроениями - например, идут смотрителями в музеи, билетерами в театр; наконец сбывается мечта жизни, когда можно пересмотреть все любимые спектакли. Кому-то удается реализовать свои рукодельные таланты. Это наиболее легкие и доступные варианты.

Для москвичек есть путь менее приятный, но достижимый: выбрать профессию из т.н. «Лужковского списка». История возникновения этого именного списка рабочих специальностей такова: в 2008 году - т.е. во время нахождения на посту мэра Москвы Ю. М. Лужкова - правительство столицы обнародовало большой перечень необходимых для города профессий. С пенсионеров, чьи профессии попадают в этот список, не снимается городская пенсионная надбавка.

Всего в «Лужковский список» вошли более 200 профессий, среди которых такие, как: автомеханик, библиотекарь, билетер, бутафор, вахтер, воспитатель, газосварщик, гардеробщик, гример-пастижер, медсестры, зубные врачи, изготовители игровых кукол и пищевых полуфабрикатов, суфлер, концертмейстер и даже таксидермист, а также ставшие сегодня откровенно экзотическими профессии истопника, киномеханика и др. С полным списком можно ознакомиться здесь: http://mosopen.ru/document/158_pp_2008-03-04 Обращаем Ваше внимание: все упомянутые льготы и преференции относятся только к профессиям, по которым люди трудятся в бюджетных учреждениях.

Лучшая часть жизни

Между тем, по мнению многих пожилых людей, возраст между 60 и 70-ю годами можно считать лучшим временем жизни. Подступающие немощи еще можно преодолеть. Взрослые дети уже не доставляют больших забот - как говорится, что выросло, то выросло. Жизненный опыт и понимание сути вещей достигают пика, причем их еще можно успеть достаточно плодотворно реализовать. Неслучайно, что у многих именно в этом возрасте (который не зря называют «золотым») неожиданно просыпаются новые творческие способности. (Впрочем, по мнению ученых, указанный возраст в этом смысле - еще не предел, т.к. в 75 лет люди достигают еще одного - качественно нового - пика своих творческих возможностей). Наконец, к своим 60-70 годам человек обретает максимальную степень свободы. Вспомните, Вам наверняка случалось наблюдать ярко одетых пожилых иностранцев - и это, как ни странно, вполне нормально для «заграничного» менталитета. Наши женщины с наступлением своих «золотых» лет тоже часто по-новому начинают относиться к своей внешности, более тщательно одеваются, вспоминают навыки кройки и шитья, полученные еще в школе. Результат замечательный. Посмотрите, например, фотографии Игоря Гавара с сайта «Олдушка»: http://www.oldushka.com/

В этом возрасте у женщин обычно уже нет завышенных ожиданий и амбиций в трудовой сфере, реализация которых отнимает столько времени и сил (у мужчин, как показывают исследования, они еще остаются). Уровень заработка, который позволяет купить все необходимые лекарства, сделать симпатичный ремонт или съездить на курорт, оплатить фитнес или курсы бисероплетения, позволить себе элегантную удобную обувь, - такой уровень достигшая настоящей зрелости женщина считает вполне достаточным, чтобы чувствовать себя уверенной и успешной. Кроме того, у прекрасных дам после 60-ти появляется новый взгляд на вещи, обостряется духовная чуткость, отчего, в частности, по-иному читаются и перечитываются любимые литературные произведения. Сколько удовольствия теперь способна доставить интересная экскурсия! Исторические события, информация о которых казалась такой скучной в детстве, становятся вдруг осязаемыми, живыми. Человек иными глазами способен взглянуть на простые радости жизни, посмотреть фильм или спектакль, почитать книгу, послушать музыку - и проанализировать все увиденное и услышанное; он также начинает получать большое наслаждение от природы. Особую радость в этом философском возрасте доставляют даже уверенные движения своего тела, не говоря уже о движениях собственной души, о приходящих вдруг свежих мыслях и наблюдениях. Нередко у человека возникает желание поделиться своими впечатлениями - и тогда появляются замечательные стихи, эссе, мемуары - или, в соответствии с духом нашего времени, остроумные посты в Интернете.

Однако женщина после 60-ти - это, помимо всего прочего, еще и в известном смысле результат выстроенной собственными руками судьбы. Если у такой женщины есть дети и внуки, то, как мы знаем, в России она становится желанным работником домашнего фронта - или попросту домашней рабой, причем в большинстве случаев добровольной.

Внучки - бабушки

Очень распространенный вариант поведения наших пожилых женщин - полностью переложить на себя весь груз забот о близких, и прежде всего, конечно же, о любимых внуках. Обычно в семье принимается решение: работает тот, кто больше получает; а поскольку случаи, когда старшее поколение зарабатывает больше младшего, крайне редки - то, в соответствии с «генеральным планом», папы и мамы со спокойной душой перекладывают все обязанности по воспитанию малышей на бабушек. Считается, например, вполне естественным, что «неработающая» пенсионерка должна приготовить еду на всю семью, а также содержать дом, по возможности, в идеальном порядке. При этом никто как-то не задумывается о том, что степень ее усталости может быть вполне сопоставима, а иногда и значительно превышает трудозатраты сыновей и дочек. Тем не менее, пожилая женщина продолжает «разгружать» молодежь и после их рабочего дня: нужно ведь, чтобы молодые развлекались, а то их семья, не дай Бог, распадется, по слову поэта, «разбившись о быт»; в случае же, если едва созданная ячейка общества все-таки распалась, необходимо, чтобы дочка (сын) как можно скорее подыскали себе достойную пару, для чего им, опять-таки, нужно предоставить как можно большую свободу во времени и пространстве  и т.д. и т.п.

И вот, с безупречно прямой спиной, хоть и на немолодых уже ногах, бабушка доблестно водит внуков в обычную школу, а также в «музыкалку», а еще и в кружки и на дополнительные занятия, на прогулки и на экскурсии, в театры и музеи. Именно благодаря нашим замечательным бабушкам в юном поколении россиян в результате закладываются (конечно, если только у бабушек хватает на это сил и лет) основы эстетического воспитания, они усваивают свои первые уроки этики, религиоведения, и наконец, получают самые главные представления о добре и зле.

Бабушка сегодня - это одновременно добрая няня, профессиональный повар, медсестра, педагог, преподаватель младшей школы, а порой, к тому же, концертмейстер, хореограф, режиссер, и, наконец, актриса, у которой, как правило, есть единственный, но зато и самый лучший зритель - собственный внук. А сколько нужно такта и терпения, чтобы две параллельные системы воспитания - бабушки и родителей - успешно сошлись в бесконечности, не травмируя психику подрастающего поколения… Дай Бог вам сил и здоровья, милые наши бабушки!

Уход за стариками

Перейдем теперь еще к одному - и, наверное, самому тяжелому, но и весьма распространенному сценарию: пенсионерка, пожилая женщина берет на себя обязанность по уходу за представителями старшего поколения - глубокими стариками: мамой, папой, свекровью, тетушкой, соседями. Здесь начинается настоящее рабство, от которого никакая социальная служба освободиться не поможет хотя бы потому, что рабство это сугубо добровольное, а еще и потому, что для большинства дети - это ноша психологически все-таки более легкая, чем старики. Во внуках женщины видят свое продолжение, вкладывают в них всю душу - чтобы жизнь продолжалась и совершенствовалась в тех, кто вырастет и, может быть, вспомнит добрым словом. С другой стороны, вкладывать душу в стариков кажется многим напрасным трудом. Монотонное, рутинное дело: завтрак-обед-ужин, туалет, дурные запахи, скверные характеры в сопровождении зловеще маячащих на заднем плане деменций, альцгеймера и других тяжелых недугов. Обидно сознавать, что отведенные тебе силы уходят не в развитие новой жизнь, а в создании условий для более или менее достойного завершения старой.

Именно в этой ситуации проблемы защиты права пожилых людей на достойную старость, а также проблема помощи нашим старикам со стороны государства и общества, начинают звучать с особенной тревожной остротой. Женщины, берущие на себя уход за пожилыми родственниками или просто знакомыми, сегодня в качестве помощи от государства получают по закону, откровенно говоря, сущие гроши: тысячу двести рублей в месяц. При этом специалисты из ПФР подчеркивают, что такая компенсация еще и положена у нас далеко не всем: ее выплачивают только неработающим, но трудоспособным гражданам - т.е. не-пенсионерам, которые при этом не получают никакого пособия по безработице в службе занятости. Родственные отношения и совместное проживание с точки зрения государства в этом случае также неважны. Боле подробно на эту тему см.: http://www.pencioner.ru/node/17960

Следовательно, сердобольной пенсионерке, оказывающей помощь стареньким родителям или соседям, по закону не полагаются даже эти крохи. В то же время благодаря такому положению вещей у наших социальных служб появляется замечательный, а главное, вполне законный повод освободиться от очень многих обязанностей: в самом деле, старый человек, за которым ухаживает такая вот по-настоящему добрая и милосердная душа, более не может считаться «одиноким», он и проживает «неодиноко» - а это значит, что ему не только можно, но и нужно, а вернее, уже не нужно оказывать целый ряд официальных услуг со стороны государства. А даже если ухаживающая сторона получает-таки право на упомянутую смешную, а впрочем, скорее печальную финансовую поддержку от властей, задумаемся: сможет ли сегодня человек прожить на эти 1.200 рублей в месяц? Таким образом, мы имеем дело с ситуацией, когда государство провоцирует своих граждан на обман, на нарушение законодательства. Путей и методов такого обмана – легион, и перечислять их здесь вряд ли стоит. Отметим только, что, даже говоря о злосчастных тысяче двухсот рублях, выплачиваемых (впрочем, как мы уже выяснили, отнюдь не всем и не всегда) в качестве официальной помощи, необходимо подчеркнуть, что для многих наших сограждан сегодня и эта сумма кажется довольно существенной, так что и для ее получения люди нередко идут на обман государства, например, скрывая дополнительные источники заработка.

Как поддержать себя в трудной ситуации

А ведь помимо материальных затрат, человек, осуществляющий уход за стариком, испытывает и массу психологических проблем. В этом случае специалисты предлагают целый ряд рекомендаций, следуя которым, «перегорающий» от психофизического перенапряжения человек может достаточно успешно помочь себе сам. Вот некоторые - наиболее эффективные - из этих рекомендаций:

Первое и главное - как ни странно, именно альтруисту особенно необходимо соблюдать приоритет своих интересов в ситуации, когда приходится очень и очень многим жертвовать в пользу другого. Помните: если Вы будете просто довольны своей жизнью, то и Ваши старики тоже смогут стать довольны своей жизнью, благодаря Вашему настрою - они просто сразу почувствуют Ваше хорошее расположение духа, и, соответственно, ненаигранно-сердечное отношение к ним. Никогда не погружайтесь в уход полностью, что называется, «с головой». Не забрасывайте свою жизнь, ищите возможность побаловать себя, погулять, получить свежие впечатления - в этой ситуации они нужны Вам, как никогда. Помните: Ваш пациент неизбежно уйдет в другой мир, а Вы останетесь жить. Его уход не должен оставить Вас один на один с пустотой, вовлечь в депрессию. Если, ухаживая за человеком, Вы испытываете постоянное раздражение и недовольство, то любой человек это немедленно почувствует - и соответствующим образом отреагирует; в результате отрицательные эмоции становятся вдвое тяжелее, так, что груз взаимного негатива «висит» настоящим дамокловым мечом над атмосферой всего Вашего дома. Снимите этот груз. Читайте веселые книги, смотрите комедии, слушайте легкую музыку.

Второй совет: используйте все возможные методы и средства, которые помогли бы Вам разделить обязанности по уходу между максимальным количеством участников этой ситуации, так или иначе вовлеченных в нее. Чаще советуйтесь с врачами, посещайте социальный центр. Конечно же, не гнушайтесь возможностью распределить обязанности по уходу среди всех членов семьи. Кстати, попробуйте давать легкие задания и тому человеку, за которым ухаживаете, чтобы он тоже не ощущал себя «в стороне», а наоборот, чувствовал себя важной частью одного большого и, безусловно, благородного общего дела. Например, если он в состоянии ходить - пусть регулярно поливает цветы. Если нет - пусть хотя бы разберет по парам выстиранные носки. Главное, убедите страдающего человека, что и его лепта в борьбе с этим страданием и бедой тоже важна, более того: может быть, она и есть - самое важное изо всего, происходящего сейчас с ним и со всеми вами, т.к. в этой тяжелой ситуации не только вы, его родные и близкие люди, его настоящие друзья, способны помочь ему, но и он, как ваш настоящий друг, способен, да нет - просто должен помочь Вам…хотя бы самим простым фактом осознания важности своего участия.

Третий совет: всегда сообщайте старому человеку, когда Вы абсолютно точно сможете быть с ним, а когда Вас так же совершенно определенно нет рядом. Хорошо бы установить некоторый более или менее четкий режим общения: для Вас это удобство, да и для пожилого человека - тоже плюс. В результате он (она) будет точно знать, что не стоит беспокоить Вас, когда Вы, например, просматриваете Интернет, принимаете ванну и т.п. После периодов вынужденной разлуки обязательно постарайтесь уделить пожилому человеку даже несколько повышенное внимание. Заранее предупредите о своем готовящемся походе в театр, в гости, при этом не забыв сказать, что позвоните один раз в антракте - а главное, не забыв выполнить это свое обещание. В результате старый человек не будет чувствовать себя заброшенным, а у Вас при этом может появиться даже больше свободного времени. Ну, и наконец, самое главное - не обманывайте ожидания стариков, особенно самые маленькие, казалось бы, незначительные. Ведь если Вы будете выполнять, в первую очередь, свои самые малые обещания (подойти хоть на 5 минут, позвонить хоть один раз - но именно тогда, когда договорились) - тогда пожилой человек, наверняка, не будет назойливым. А вот если он в Вас не уверен - готовьтесь к «психологическим атакам», хронической ворчливости и даже ссорам. Подумайте: зачем Вам это нужно? Не проще ли держать свое слово, пусть даже сказанное так тихо, что почти про себя?

Четвертая рекомендация: обязательно поделитесь своими проблемами с другом или подругой - причем постарайтесь, насколько это, конечно, вообще возможно, рассказать о них с юмором. Таким образом, Вы выговоритесь, посмотрите на все как бы со стороны - и при этом глазами друга, а если Вам повезет, даже посмеетесь. Поищите поддержку в Интернете (например, неплохие советы можно найти на психологических форумах).

Старость - своя собственная

Надо сказать, что, несмотря на все перечисленные выше проблемы наших женщин, представительницы двух категорий женского населения России живут достаточно долго и довольно часто доживают до 90 и более лет. Эти две категории не связаны между собой ничем, кроме условий жизни: в первом случае это - именно условия существования, т.е., в первую очередь, здоровый климат региона проживания представительниц прекрасного пола, относящихся к весьма многочисленным горским народам, которые населяют современный Дагестан; а во втором случае это - условия лечения, довольно высокий уровень которого демонстрирует медицина в целом ряде крупных городов нашей страны. Таким образом, благодатная природа позволяет человеку оставаться активным и в самые преклонные годы, а современная медицина способна значительно продлить активную работу человеческих органов - но не самого человека.

Страх на склоне жизни стать «овощем» заставляет молодых полушутя-полусерьезно заявлять: «до старости не доживу», таким образом, заранее снимая с себя ответственность за собственную жизнь, которую, между прочим, можно сделать не такой уж мрачной и в преклонные годы. Просто начинать заботиться об этом нужно как можно раньше: конкретнее, как можно раньше надо заставить себя бросить курить, пить и прежде всего - злиться. Вести здоровый образ жизни. Радоваться. Прописные истины? Набили оскомину? А лежать в болячках, мучая себя и других, хочется? Если нет, тогда надо немедленно поставить перед собой цель быть счастливым и здоровым до самого отмеренного судьбой конца – и раз и навсегда решить неуклонно следовать этой благородной цели, как бы тяжело порой ни было по пути. Безусловно, для этого придется приложить некоторые - и весьма немалые - усилия, которые, однако, могут стать со временем даже приятными. Каковы же эти усилия? Прежде всего, это - регулярные физические упражнения, желательно под музыку и на свежем воздухе. Затем: длительные прогулки, туризм, экскурсии, общение, танцы или пение - в общем, любые посильные и полезные занятия. Далее: умеренные порции накладываемой себе в тарелку еды. Ну, и в конце концов - а точнее, в результате всего вышепроделанного - позитивное отношение к жизни и людям. Конечно, мы не в силах кардинально изменить судьбу, но давайте хотя бы постараемся отнестись к ней по-хорошему - вдруг, да она ответит взаимностью?

С. Карпова, психолог / «Новый пенсионер»

НП

www.pencioner.ru

Как жить после выхода на пенсию. Советы психолога

Многие люди, выходя на пенсию, отнюдь не радуются заслуженному отдыху. Они не знают, куда себя деть, впадают в апатию, чувствуют себя ненужными....

«Мне 57 лет. Год назад я вышла на пенсию. Честно говоря, никогда раньше не думала, что выход на пенсию станет для меня трагедией. Сколько себя помню, мечтала о том, что когда-нибудь наступит время, когда не нужно будет сломя голову нестись на работу, когда можно будет заниматься тем, чем действительно хочется, не выкраивать минуты на то, чтобы прибраться в квартире и приготовить вкусный ужин. Но все оказалось не так. Я не знаю, куда себя деть.

Первая неделя моей новой жизни ушла на то, чтобы выспаться и сделать генеральную уборку в квартире. Еще неделю я гостила у дочери (она недавно переехала в другой город), а потом все! Я встаю утром, и начинается очередной пустой день. Я не привыкла часами смотреть телевизор — сериалы не переношу на дух. В магазин мне идти незачем, много ли надо одинокой женщине — я вполне могу обойтись пакетом кефира и парой бутербродов. Со здоровьем у меня все в порядке, а получается, что я похоронила себя заживо. Раньше, приходя с работы, я так уставала, что времени на грустные мысли у меня просто не было. А теперь я постоянно думаю о том, что пришла старость. Что больше я никому не нужна — дочь давно выросла, с внуками сидит ее свекровь, которая живет в том же городе. Муж умер 7 лет назад. Бывает так, что в течение недели я не произношу ни одного слова. Новую работу я найти не могу — кто возьмет меня в таком возрасте? А ведь раньше я пользовалась уважением коллег, считалась хорошим специалистом, меня ценило начальство. А что теперь? Получается, с выходом на пенсию мне остается только ждать смерти?» Нина Михайловна, Московская обл.

К сожалению, для многих людей выход на пенсию сопровождается отнюдь не радостью, а стрессами, тоской и апатией. В голову приходят мысли о надвигающейся старости, о том, что нужно уступить свое рабочее место молодым, что на работе уже могут обойтись без них. Особенно сильно от «пенсионного стресса» страдают те, кто на работе был занят активной творческой деятельностью, и те, кто живет один, вдали от детей и внуков. Для них выход на пенсию порой становится самой настоящей трагедией. А ведь хочется, чтобы пребывание в статусе пенсионера было не хуже, чем юношество или зрелость. О том, как приспособиться к своему новому социальному статусу и продолжать получать удовольствие от жизни после выхода на пенсию, рассказывает психолог Ирина Васильева.

Шаг за шагом

С приближением пенсионного возраста человек проходит несколько этапов. Первый — так называемая предпенсионная фаза. Пенсия видится вам в отдаленном будущем, но при этом возникает чувство тревоги. Многие в этот период начинают откладывать деньги, начинают обустраивать дачные участки, где планируют проводить значительную часть времени после выхода на пенсию, кто-то начинает присматривать себе хобби. Этот подход совершенно правильный. Ведь после такой подготовки люди перестают бояться ухода с работы.

Следующий этап носит романтическое название «Медовый месяц». Он начинается сразу же после выхода на пенсию. Человек испытывает чувство эйфории от обретенной свободы — уже не нужно никуда спешить, можно заниматься любимыми делами.

Но, к сожалению, вслед за «медовым месяцем» часто наступает фаза разочарования, которое, как правило, возникает оттого, что картинка пенсионной жизни, которую человек нарисовал в своем воображении, не соответствует реальности. Например, вы были уверены, что с выходом на пенсию вы посвятите себя воспитанию внуков, а дети отказываются от вашей помощи. Или вы подобрали себе некое хобби, а состояние здоровья не позволяет заниматься любимым делом. У многих фаза разочарования сменяется этапом переориентации и стабильности — человек начинает осознавать свои слабые и сильные стороны и подбирать соответствующее занятие. Но есть люди, которые, несмотря на все усилия, так и не могут найти себя.

Главное — уверенность в себеОтечественные и зарубежные психологи сходятся во мнении (и это подтверждается многочисленными исследованиями), что лучше всего приспосабливаются к выходу на пенсию люди со средней и высокой самооценкой. Именно поэтому тем, кто никак не может смириться со своим новым статусом, в первую очередь необходимо начать лучше относиться к себе. Почаще вспоминайте свои достижения, не корите себя за сделанные ошибки, каждую маленькую победу (например, вы совершили выгодную покупку или поделились с соседкой рецептом фирменного пирога) воспринимайте как большой успех.

Вы в ответе за свою жизнь

Старайтесь не перекладывать ответственность за свою жизнь на кого-то другого. Многие пенсионеры считают, что в их плохом настроении и ощущении ненужности виноваты окружающие: дети, которые не хотят жить с престарелыми родителями, бывшие начальники, которые отправили на пенсию ценного специалиста, друзья, которые редко заходят в гости. А ведь за свою жизнь должны отвечать вы сами. И живете вы в первую очередь для себя. Многим кажется, что нет нужды готовить для себя вкусный обед — мол, можно поесть и полуфабрикатов, не стоит убирать квартиру — все равно никто не заходит, и т. д. Однако делать все это необходимо. Пусть сначала через силу, заставляя себя. Но со временем эти простые повседневные действия помогут вам справиться с тоской и плохим настроением.

Найдите занятие по душеКонечно же, лучший способ безболезненно пережить выход на пенсию — найти занятие себе по душе. Одна моя знакомая после выхода на пенсию занялась устройством цветника под собственными окнами. Кстати, садовые работы сделали ее самой популярной личностью в подъезде. Соседи, которые много лет даже не знали имени моей знакомой, начали с ней общаться. Она перезнакомилась со всеми жильцами дома и с некоторыми из них завела настоящую дружбу.

Еще одна проблема, с которой сталкиваются «начинающие пенсионеры», — неумение общаться с людьми «просто так», не по делу. Многим кажется, что люди могут воспринимать такие «беседы ни о чем» как назойливость. Это совсем не так. Одиноких людей очень много. Не стесняйтесь, если кто-то не хочет поддерживать с вами диалог, это вовсе не трагедия.

Многим в поиске новых знакомых помогает… собака. Заведите четвероногого друга. Собачники — особая каста, у них всегда найдется тема для беседы и компания для прогулки.

Автор: психолог Ирина Васильева

www.b17.ru

Чем заняться на пенсии женщине: наши рекомендации

Женщина всю жизнь занята. Одно из главных занятий — это воспитание детей, но в современном мире любая женщина должна балансировать между семейной жизнью, работой и своими увлечениями. У большинства женщин редко получается все это совмещать, а главное — получать от этого удовольствие.

Представим, что дети уже взрослые, женщина одинокая, а карьеру так и не удалось построить,  поскольку ориентир был на построение хорошей семейной жизни. Увлечений своих  осталось мало и  как таковые не приносят дохода. Да и пенсия мала.

Итак, к пенсионному возрасту намечается вопрос: чем заняться  на пенсии женщине. Разберем, этот момент детально в зависимости от жизненных факторов: одинока ли женщина, есть ли у нее хобби, приносящее хоть какой-то доход, есть ли навыки, позволяющие женщине подзаработать на пенсии.

Чем заняться на пенсии одинокой женщине?

Ингода обстоятельства складываются так, что после двадцатилетнего брака, все становится в один миг не важным. Все силы потрачены на уход за домом, воспитание детей и на бывшего мужа. Но все напрасно. А сама женщина осталась без ничего, осталось мало хлопот и забот. А пенсия ну никак не соответствует ожиданиям, и эта сумма не обеспечит тот самый комфорт, о котором вы так  долго мечтали.

Конечно, не стоит забывать о  крепком желании поменять, что-то  в своей жизни.

Прежде всего, надо привести себя в порядок, поскольку  конкуренция с молодыми дамами может быть весьма сложна и неприятна. Мы же понимаем, опыт — опытом, но первое впечатление всегда производит внешний вид.

Следующий момент, который нас интересует, это выбор работы. Опять-таки здесь возраст играет ключевой момент. Вы уже не можете прыгать «как горная лань» между этажами огромного офиса. Вы не можете стоять целый день на ногах у торгового прилавка, даже если вам раньше это удавалось легко.

Читайте по теме:  Пенсионерам спишут кредиты – слухи или правда?

Подходящие варианты:

  • Превратить свое маленькое хобби в бизнес.
  • Начать зарабатывать через интернет. И не думайте, что вы слишком стары для новых технологий. Ваше желание поможет достичь цели. Пойдите на курсы и через несколько месяцев вы станете достаточно уверенным пользователем компьютера.
  • Очень часто в пенсионном возрасте, когда женщину уже ничего не держит на родине, она решается на поездку за границу для заработка. Очень хорошая идея, но нужно понимать, что там не самые благоприятные условия, там четко приходит понимание, что деньги достаются очень сложно и с большим трудом. Особенно, когда близких нет рядом, это становится на порядок сложнее.
  • Начать свой бизнес с нуля, это реально. Женщины все чаще доказывают это. Конечно, это достаточно трудно. Нужно заниматься тем, что нравится, а это, в свою очередь, когда-нибудь даст плоды. Доход будет зависеть от вашего ярого желания продвигать продукт. Это присуще дамам, которые заняты продвижением косметики. Полагаем, что не стоит зацикливаться только на косметике. Существует миллион компаний, которые ждут своего продвижения с помощью вас, с помощью вашего жизненного опыта. Сфера MLM бизнеса, кстати, тоже весьма подходящая для нормального заработка.

Чем заняться женщине на пенсии, приносящим доход

Хорошая жизненная ситуация: женщина уже знает смысл своего существования на пенсии и это приносит свои плоды в виде дохода. Но душевные порывы требуют реализации.

Рассмотрим варианты:

  • Мы не исключаем того момента, что женщина все так же может быть одинока, поэтому тут необходимо пошевелиться. Можно найти мужчину, который бы был спутником и поддерживал, а возможно помогал в реализации вашей мечты.
  • Чтобы скоротать свободное время отдельно от семьи, работы, можно найти клуб по интересам. Если же такого не существует, то создать его своими силами (или найти в социальных сетях).
  • Можно найти себя в дополнительном увлечении, приносящем доход. Главное – больше пробовать.
  • Еще себя можно озаботить дополнительным обустройством своего жилья. Это очень долгое и занимательное занятие.

Чем заняться женщине на пенсии, чтобы  подзаработать

Вопрос очень не простой, когда женщина уже в возрасте не знает чем ей заняться. Попробуем разрешить этот вопрос, с условием, что женщина не одинока, не увлечена ни чем и не имеет никакого дохода, кроме пенсии.

Варианты:

Уважаемый читатель! В статье мы рассматриваем типовые способы решения вашего вопроса, но каждый случай индивидуален.

Если вы хотите узнать, как решить именно ваш вопрос - обращайтесь к консультанту по телефону:

+7 (499) 653-60-72 (Москва)

+7 (812) 426-14-07 (Санкт-Петербург)

+ 8 (800) 500-27-29 (Регионы)

Ваши звонки принимаются нами КРУГЛОСУТОЧНО и БЕЗ ВЫХОДНЫХ. Базовая консультация БЕСПЛАТНАЯ.

  • Найти себя. Да, такой целью нужно задаваться еще лет так в 25, но тут нет каких-то резких возрастных  границ. А что если раньше просто не задавался этой целью? Надо детально подумать о том, что действительно интересно в жизни. Возможно, составить список — это даст свой результат.
  • Есть вариант, когда уже есть не большие увлечения, но они четко не сформировались. Тогда нужно приложить немного больше усилий для их формирования. Например, прорекламировать свои увлечения хотя бы близким людям, друзьям. Работая на себя, всегда больше сил находится для достижения нужного результата.

Резюме: необходимо найти то самое интересное, что  вас интересовало всю вашу жизнь и следовать этой идее. У инициативного человека не бывает действий  абсолютно безрезультатных.

Как превратить хобби в доход?

Если у женщины есть хорошее хобби — это чудесно.

Появляется задача: как из хорошего хобби сделать дополнительный заработок.

Советы:

  • Сразу необходимо обозначить уровень своего хобби. Возможно, повысить некоторые навыки.
  • Обозначить цену. Цена должна быть адекватна реальной рыночной стоимости.
  • Также нужно учитывать цену своего времени. Она должна быть рентабельна относительно ваших затрат.

Хобби — это прекрасное занятие, обязательно нужно дать толчок для лучшего его развития. Естественно, когда хобби преобразовывается  в непосредственный заработок, это самый лучший исход ваших увлечений.

 Где работать на пенсии женщине?

Уходя на пенсию, не стоить впадать в отчаяние, может быть,  это только начало вашего истинного пути.

Есть постоянный доход, хоть и маленький, в виде пенсии. Для начала необходимо распределить свой минимальный заработок, чтобы ориентироваться, сколько же еще вам потребуется на дальнейшую жизнь.

Читайте в тему: как экономить деньги и не тратить много.

Найти работу на пенсии возможно. Необходимо найти смысл для воплощения дальнейших жизненных идей и целей.

Жизнь женщины не заканчивается на пенсии — это рассвет  в личной жизни. Прошлая жизнь — это лишь платформа опыта и знаний для возникновения в зрелом возрасте дополнительного дохода.

В конце статьи рекомендуем посмотреть видео от Любви Зибровой о  том, чем можно занять себя на пенсии.

Надеемся, что статья была вам полезна. Будем благодарны, если поделитесь ею в социальных сетях.

vlozitdengi.ru

Тысяча Советов » Женщинам на пенсии

Комментарии к записи Как пенсионеры ремонтировали частный старый дом отключены | Рубрика Женщинам на пенсии

Мне и мужу седьмой десяток, мы давно на пенсии. Живем в частном доме, который я получила в наследство от своих родителей. Дом построен в 1953 году, в большом городе, но конечно на окраине. Да таких домишек, не то, что полгорода, пол страны. Место тихое близко к промзоне,  заводы, правда, сейчас все закрылись, и воздух просто звенит от чистоты. Жители всего поселка работали на заводах, а дети вырастали и кто-то получал квартиры, и переезжали в жилой микрорайон из высоток, а потом, получив родительские дома, возвращаются и живут в них. Вот и мы не дождавшись получения  квартиры, вселились в дом по завещанию. Было это в 1990 году.

Начали ремонт, дом небольшой всего 5х7 и пристройка. Газ, вода, только канализация в сливную яму. Поменяли полы, оконные рамы, починили стены, не вникая глубоко, сделали новую пристройку. Перекрыли крышу. С материалами в то время было очень сложно, поэтому покупали все через свой родной  завод, которому отдали всю свою жизнь родители и часть мы.

(далее…)

Комментарии к записи Встречи одноклассников через много лет, в чем смысл отключены | Рубрика Женщинам на пенсии

Общаетесь в «Одноклассниках»? Вы молоды или в возрасте? А у меня после школы прошло 45 лет. Начали встречаться с одноклассниками примерно пять лет назад. Вначале был достаточно узкий круг, затем стало больше желающих встретиться и теперь вновь осталось несколько человек желающих встретиться. Получаешь удовлетворение от этих встреч? Это вряд ли!

Училась в большом городе, школа обычная, дети все равны по происхождению и достатку. Начальные классы помню плохо, отношения между одноклассниками тоже смутно вспоминаются. Хорошо помню первую учительницу, чаепития после окончания каждого класса, начальной школы. Всех детей сажали за составленные в единый стол столы, на столе по бутылке лимонада, пирожное, зефир, конфеты. Дискотек и танцев не было. Это и называлось чаепитие, так отмечали окончание каждого класса начальной школы. Когда перешли на другой уровень, чаепития больше не устраивали.

(далее…)

Комментарии к записи Пенсионеры — оптимисты, но боятся будущено отключены | Рубрика Женщинам на пенсии

Я счастлива, что мы с мужем еще живы и прожили вместе 44 года. Вдвоем нам легче жить особенно сейчас, когда мы уже давно на пенсии. Нам пенсионерам, отработавшим честно в Советские годы большую часть своего трудового стажа, назначили пенсию по старости.

И все знают, что пенсия маленькая у большинства людей, вроде бы сочувствуют, но мер поддержки принимают не достаточно. Мы с мужем уже давно на пенсии, нам по 65 лет. За это время подносилась одежда, и обувь, обветшали стены нашего частного домика на три окошка, построенного в 1953 году. Запасы, которые откладывали на старость, уже закончились. Как вы думаете, как нам сделать ремонт или купить обувь? Вот с нетерпением ждем выплат по 5 тысяч рублей с 13 января 2017года, может, хоть немного порадуемся.  Хотя были бы они уместны немного раньше, к празднику.

(далее…)

Комментарии к записи Одиночество и старость, как жить отключены | Рубрика Женщинам на пенсии

Одиночество и старость просто не совместимы для нормальной жизни, но старость неизбежный период нашей жизни. Хотим мы или если дожили до пенсии, расстались с работой вот она и старость на пороге. Сильно ощущаем это именно когда выходим на пенсию и остаемся один на один с одиночеством. Стареть никому не хочется ни мужчинам, ни женщинам, а тем более оставаться в одиночестве. Однако таких одиноких и стареющих людей достаточно много и для многих из них это становится трагедией. Особенно если человек всю жизнь вел активный образ жизни и тут его оторвали от любимой работы, одиночество становится тяжким грузом, и жизнь становится мукой. Не многие могут похвастаться, что они живут в хорошей дружной семье с сыном или дочкой, с внуками. Чувство одиночества и чувство покинутости и ненужности, возникает потому, что сейчас все возвышают молодость, а уважение к возрасту и старости падает с каждым годом.

(далее…)

Комментарии к записи Зачем вести личный дневник отключены | Рубрика Женщинам на пенсии

Личный дневник… Да, именно так, это длинные многоточия и вопросы, раздумья о том надо ли вести личный дневник. Не с кем поговорить, поделиться сокровенным? Дневники ведут не только девочки в юном возрасте, однако чаще всего именно они, не знаю случая, чтобы дневник вел юноша, хотя такие наверняка есть. Девочки чаще склонны к лирике к «сюси-пуси».  Писать в личном дневнике нужно все самое сокровенное, свои тайны и тайные чувства, с дневником ты один на один в укромном уголке, когда один дома или под мраком ночи, когда все спят. С ним ты можешь быть самим собой, тебя никто не прервет и не сделает замечание, не осудит и не укорит.  Можешь высказать на бумаге все, что ты не скажешь маме, или подруге, или своим родственникам прямо в лицо. В дневник напишешь и плохое и хорошее и волнующее, то, что именно на этот момент считаешь главным. И все это в порыве страсти, горя разочарования. Дневники писали, и будут писать, украшать их рисунками, картинками, вырезками, ангелочками и цветочками.

(далее…)

Комментарии к записи Работать или уйти на пенсию отключены | Рубрика Женщинам на пенсии

Вот вопрос так вопрос и сам себе ответить не можешь. Вроде и на работе держат, не предлагают уволиться, и зарплата хорошая, а возраст пенсионный пора бы и о вечном подумать и душе позаботиться. Но чем заниматься дома? Женщина всегда работу найдет по дому, тем более, если живет не одна, да и женщины более энергичны в этом плане, менее подвержены безделью.  Женщины на пенсии то читают, то вяжут, то шьют, то приготовят вкусненькое, хотя за работу тоже держатся, пока уже уволиться не предложат. А потом всё ходят, подработку ищут. Конечно, если здоровье позволяет. А мужчинам гораздо тяжелее с работой расставаться.

(далее…)

Комментарии к записи Супружеские отношения людей на пенсии отключены | Рубрика Женщинам на пенсии

Милые подруги опять мы с вами говорим о нашей жизни на пенсии. Интересно есть такие женщины, которые довольны своей жизнью выйдя на пенсию? Я таких женщин, не встречала. Много проблем эмоционального характера возникает с выходом на пенсию и все их надо пережить и смириться. Одной из основных мы чаще всего считаем потерю способности работать. Ведь без работы трудно жить на одну пенсию и это в основном одна из главных проблем, которая возникает. Конечно, если взять усредненный размер пенсии, которая у тех, кто не смог заработать большую пенсию в силу многих обстоятельств. Но если пенсия достойная можно жить. Если пенсии не хватает, трудно, плохо, многие начинают отказывать себе во многом, к чему привыкли пока работали. Поэтому если здоровье позволяет, находят работу — простую уборщицами или торговать газетами в киоске.

(далее…)

Комментарии к записи Как пенсионеру пережить кризис отключены | Рубрика Женщинам на пенсии

КАК ПЕРЕЖИТЬ КРИЗИС ПЕНСИОНЕРАМ

Пенсионеры самый незащищенный слой населения, как переживают они настоящее положение в стране? Как всегда достается пенсионерам и не только страдают их сбережения, отложенные на похороны, а и их психика и здоровье. Ведь люди в возрасте не могут быстро бегать и ориентироваться в политических, а тем более финансовых дебрях и хитросплетениях. Пенсионеры просто с надеждой включают телевизор и ловят каждое слово с экрана. Что ждет их и их с трудом отложенные на черный день сбережения. Опять придется затянуть пояса и надеяться, что проиндексируют пенсию и тогда хоть немного поправится их положение. Да и много ли пожилым надо. Вот молодым, семьям с детьми приходится туго, да еще, если кредиты и ипотеки взяты.

(далее…)

Комментарии к записи История пенсионера, попавшего в ДТП отключены | Рубрика Женщинам на пенсии

ПЕНСИОНЕР И  ДТП

Если помните историю про «женский автомобиль», когда подруга Анны Мокиной купила себе автомобиль. Вот Анна тоже с мужем задумались, что надо бы сменить авто, возраст, пенсионный уже исполнилось по 60 лет, муж вышел на пенсию, последний шанс, дальше уже никак не получится накопить денег и приобрести новую машину. Поискали подходящий вариант, чтобы по деньгам был доступен и в обслуживании не слишком накладно. Ведь на пенсию не разгуляешься. А автомобиль требует не только бензин, но и новые колеса, масло и ремонт.  Вот и остановились на самом выгодном варианте, купили «Приору». Машина отечественная, 8 клапанная, выбрали самой простой комплектации, самую дешёвую, из всех представленных моделей. Продали «пятнашку», не очень выгодно, но нормально, сын добавил и собрали  все накопления, приобрели новый автомобиль.

(далее…)

Комментарии к записи Есть ли жизнь после пенсии отключены | Рубрика Женщинам на пенсии

ЖЕНЩИНЫ НА ПЕНСИИ, НАМ ТЯЖЕЛО И ТРЕВОЖНО ЖИТЬ

Дорогие мои женщины, подруги, пенсионерки! Всем нам очень нелегко жить на пенсии, да нам не повезло и нам пришлось уйти на пенсию, хотя есть еще силы и можно было бы поработать. Однако приходится подчиняться обстоятельствам и «наслаждаться» отдыхом. Но советую не сдаваться, нельзя поддаваться грусти и унынию. Надо бороться с собой. Вставать утром заваривать кофе, чай, завтракать и продолжать жить. Даже если вы, остались совсем одна. Не надо падать духом. Многие жалуются, что вот вышла на пенсию и стала никому не нужна, осталась одна, никто не интересуется мной и тому подобное. А ведь мы и сами порой не хотим общения, закрываемся в себе, не выходим из дома, нам не интересно жить и главное страшно.

(далее…)

tisyachasovetov.ru


Смотрите также

 


СодержаниеКарта сайта

Пенсионный консультант © 2020 Все права защищены.